12月已过完，记录每月的发生，每天进步一点点。
一.学习成长方面
1.参加了易效能的线下班会。
2.参与易效能线下90天践行。
3.制订了2019九宫格梦想版。
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4.参加肖导壁山的亲子课讲座。
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二.体验突破
1.陪死党玩重庆，上了南山一棵树，看了重庆夜景的美。
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2.坚持每天微信运动10000步以上。
三.休闲放松
1.去美容院办了身体护理卡
2.每周一次身体护理。
3.陪江西死党玩重庆，去了解放碑、洪崖洞、磁器口、渣梓洞白宫馆，吃了火锅、小面、泉水鸡、江边茶。
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四.家庭生活
1.女儿参加重庆市第四届古筝比赛，获得专业组第一名，并获奖古筝一台。
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2.帮助妈妈学会阿胶的手工做法。
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3.每天7点叫老公起床，并给他送上一杯温水。
4.和老公一起去茅坡玩了一天。
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5.仙丹姐第一次烫卷发
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五.工作事业
1.本月帮助一位家庭换用环保超市产品
2.批发拿到一个125000元的采购订单
六.人际社群
1.陪江西的死党玩重庆，增进了感情。
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2.参加易效能线下课，又与近200名同学老师一起践行。
3.与23年未见过面的广东朋友阿芳在铜仁见面。
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七.财务理财
本月以支出为主，保险分红进帐857元。
八.健康身体
1.坚持每天微信运动10000步以上朋友圈打卡，本月坚持23天。
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2.坚持减重项目三个月瘦20斤每天上秤记录，本月减重1.9kg。
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3.坚持每周美容院做一次肩颈，肩颈问题已缓解很多。
4.坚持每天晨起一杯酵素，每日钙.维生素,绿茶压片，晚上睡前一瓶胶原蛋白的补充。
5.坚持晚十早五的作息生活。
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