我持续写作的第一个理由:因为喜欢。从小到大,除了读书,我就喜欢写作。若问为什么喜欢,我也不知道,正如溺水三千,我只独爱那一瓢。也许喜欢就是最大的理由,那是一种感觉,难以替代。
我持续写作的第二个理由:自我疗愈。写作可以疗愈伤痛,亲测有效。在我刚离婚的那段时间,内心非常的难受,各种负面的情绪:愤怒、怨恨、后悔、伤心,像排山倒海般轮番涌过来,把我淹没。经常一个人的时候,情绪上来,抑制不住失声痛哭。幸好我有写作这个爱好,于是我把自己和某人的一切,都记录下来,一开始写的时候,心痛得写不下去,然而当我写多几次,心痛的感觉越来越淡,越写就越平静,好像在写别人的故事。原来当我写下自己的故事的时候,内心的伤痛开始慢慢在疗愈。它也是我和往事告别的一种仪式,我终于放下了一些人、一些事,曾经的经历成为了我人生中的礼物。
我持续写作的第三个理由:自我认知。记录自己的行为和情绪,分析它们背后的原因,进而发现自己的人生模式。当我不断地记录自己对人、对事的态度和处理模式,我就对自己有了深刻的认识和了解,树立起自己的人生观、世界观和价值观。有一句网络流行语是这样说的:你知道了那么多道理,却为什么还是过不好这一生。我觉得,所有的道理,如果不经由自己亲身体验和领悟,内化为自己的东西,那都是别人的道理,每个人的人生都不一样,用别人的道理去过自己的人生,怎么可能过得好。所以,写作可以帮助我们提练自己的思想,从而形成自己的认知。
我持续写作的第四个理由:害怕忘记。我容易健忘,写日记能帮我很好地记录曾经发生过的事情。以前我用with me来写日记,这个软件有一个很好的功能,它可以告诉你去年的今天,发生过什么事情。每次看到提醒,我都很欣喜,看着记录,仿佛往事重现,无论是开心还是难过的事,都会让我感动,庆幸自己当时记录了下来。然后,我常常发现,今天的自己,再看回当年所发生的事情,竟然会是完全不同的心境。曾经自己觉得很受伤,很难过,现在看来,也没有什么大不了的,时间有时候真的可以冲淡一切。
我持续写作的第五个理由:释放压力。生活中我总是很焦虑,这源于我的缺乏安全感,这种焦虑带给我很大的压力。同时我又有着讨好型人格,生活和职场中,害怕给别人添麻烦,很多事情都是自己一个人去扛,但情绪是需要流动和发泄出来的,要么是攻击别人,要么就攻击自己。我选择不攻击别人,于是写作便成为我发泄情绪的绝佳方式,它让我的压力得以释放。
21天的写作训练营结束了,我仍然会持续写作,在这里我有个愿望:希望写作训练营这个群继续成为我们互相学习,互相交流的平台,让它一直见证着我们每个人的成长。
