知识描述 控制二分法源自“上帝啊,请给我力量让我改变我能改变的;请给我勇气让我接受我不能改变的;请给我智慧让我能清楚的区分两者.”，源自《宁静的祈祷文》by神学家 尼布尔

知识联想  认知行为强调的理性。

经历联想 想到有时候犯错了会不顾一切的指责自己，其实更应该做的是用二分法来确定自己的方向

启发与行动  理性和感性并存。