接纳自己,接纳他人

两个月前,我忍无可忍的把你从微信,和QQ中删除了。如今偶尔会想念你曾经的好,那么真心真意地,陪我走过一段路。从什么时候起,我开始无法忍受,你的啰嗦和抑郁,将我内心深处的忧伤和苦闷一点点勾出来?而我的虚弱能量,却无法拉你上岸?终于有一天,拉黑了你,渐渐疏远了你,心身轻松。

今天,我开始想念你的好。你发现我拉黑了你,也逐渐冷淡了我。

细细思量,曾经,我们知道彼此的脆弱,惺惺相惜。可还是走到了这一步,友谊真的无法持续下去,那段时间我甚至害怕看到你,听到你的种种消息。请原谅,我没有力量了,你对万事万物的怨恨快把我淹没了,我小心翼翼地提醒你,世间万事万物不过是我们的内心向外的投射,我们焦虑,抑郁,外界一切便黯然失色,我们开心,一切都会对我们展现温柔可亲的一面。我的提醒遭到你的坚决否认,甚至怒火冲天。回想一下,也许我的方式应该再委婉一些,火候未到,时机未到,实话实说,只会伤到你。我常常自责,自己的能量太弱了,没有办法化解笼罩在你心头的乌云。

我想,我不应该那么决绝地拉黑你。给彼此留一条缝隙,缓一缓该多好!今天,我尝试着再加了你的微信,你通过认证了,虽然讽刺了我一句,但是我知道,我们算是有和解的机会了。

请原谅,有时候,我不够强大,没有那么多能量可以分给你,但是从今天开始,我愿意,慢慢地去开放自己内心的裂缝,让阳光照进来,滋养我,温暖我,让我慢慢强大起来。

我希望,除了能够全然地接纳自己强大的一面和虚弱的一面,我也可以接纳你,如果我感觉力量被消耗太多,依然可以躲一躲,但是不再是拉黑的方式。

我们曾经温暖过彼此,希望以后也可以!

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