2025.10.04，周六，农历八月十三，河南省人民医院北院区—郑州—河南省人民医院北院区，雨，19—20℃
今日父亲去世第690天
今日早上未跑步（遵医嘱，未跑步）
春节过后，累计第124天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月20天，七月12天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2025.09.20日上午09:39分拍摄于北龙湖公园
一切还好，没有想象的那么悲观。
基本按照预期的目标在有序推进，也基本算是“一切尽在掌控中”。
所以，还需要鼓足勇气，继续地向前迈进。
自己为自己加油吧，希望一切仍然都是美好。
2025.09.20日上午09:41分拍摄于北龙湖公园
