这几天刚看了一本书，书名是《终身学习》，作者：丹·苏利文,凯瑟琳·野村。书并不是很厚，很快看完，读过之后，收获颇多，让我再次回顾我自己，找寻我的方向，对自己又重新认识了一次。现阶段刚好是自己很难的一段时光，不过非常庆幸，有了一个可以思考的时间，一个能与自己宅在一起，去思考自己的时间，感恩。
这本书提到成长思维，也就是说你的行为和思维是以成长为导向，保持成长思维所带来的汇报，要远远胜过你所遇见的挑战。是对充分探索人生的渴望。
在这本书中作者提出了十项法则，一旦你以这10条法则的基本原理校准你自己的行为，你就决定了去充分利用上天赋予你的人生——人生的全部。
法则一 将来为上，过往次之
你如何设计将来，就能拥有多大未来。一个更美好的明天，对一生的成长至关重要。“过往”很有用处，因为它蕴含了丰富的经历，而这些经历都值得换个角度去回味。把“明天”变得比“昨天”更好，这本身即是成长：美好的将来是你的设想，而成长就是使设想成真的方法。美好的将来是你自己的设想，是你预计在人生道路的前方某一点上（不论是一周之后，还是25年之后）真正变得比眼前更强、更好、更满足、更快乐。这些设想包括所有你想看到的、比眼前现实更好的情形：更有学识，做出更多贡献，机遇更多，能力更强，理解力更强，信心更强，生活质量更高，更富同情心，人脉更广……诸如此类。
这有些类似吸引力法则，首先相信你会有没要的未来；然后采取行动；最后是设定目标。通过这些让自己朝着自己想要的方向前进。
法则二 学习为上，经历次之
将精力转为学习，将人生赋予终身学习。“不断学习”对一生的成长至关重要。也许你有大量经历，却在所见、所闻、所做方面并未高明多少。单有经历并不足以保证一生的成长。但是，你若能定期将经历转化为学识，那么，你人生的每一天都会是成长的源泉。真正有大智慧的人，能把微不足道的事情和情况转化成思想和行为上的突破。把整个人生看作一所学校，人生的每次经历都是一堂课，学习为上，经历次之。
改变谈话方式。要想判断自己关注的是“学习”还是“经历”，有个方法是反省一下你的谈话过程。你是惯于倾诉，还是惯于聆听、学习？你是纯粹想让别人听你讲，还是推动谈话向前发展？回想一下，当你身边有个人一遍遍向你重复他的故事时，你是什么感受。你说的内容，是发生的事，还是从事件中得来的经验教训？在你与他人的谈话过程中，你所述的事件，是整个谈话的起点，还是终点？……
这部分让我感受非常深，你想要的是什么，是学习还是经历，你像祥林嫂一样重复讲一件事的时候，你获得是什么呢？你想要的是什么？如果你弄清这个，我相信你也知道该如何去做了。
法则三 付出为上，回报次之
所得易使人沉沦，付出使人成长。“不断为他人付出”对一生的成长至关重要。随着你在成功路上越爬越高，回报也会随之而至：收入、赞誉、认可、人气、地位、能力、才智、机遇……这些都是人梦寐以求的东西。
你需要培养“回报并非天经地义”的心态，并不是所有的付出都会有结果的，难道没有结果就不去做了吗？并不是的，所以找到自己的方向和目标非常重要。
法则四 表现为上，赞誉次之
你无法控制他人的赞誉，但你能把握自己的表现。节节高的表现对一生的成长至关重要。倘若你的技能、作用节节高升，那么你将从越来越多的人那里得到越来越高的赞誉。赞誉令人陶醉，在其诱惑之下，你就会围绕别人的认可和赞美去构建人生，不断重复最初给你带来赞誉的做法，而不是继续前行，去尝试新的、更好的、不同的东西。倘若如此，其危险在于，你会将赞誉看得越来越重要，而忽视了继续提高自身表现。
怀着感恩之心看待赞誉，而非将其当作应得之物。对赞誉心怀感激，这样就能使你摆脱“渴望认同”的诱惑。倘若你将部分心思用于期盼赞誉，那这部分心思就对“表现”没有用了。
法则五 感恩为上，成功次之
学会主动感恩，而不是被动拥有。“感恩之心”对一生的成长至关重要。从长远来看，能不断取得成功的人只是极少数。这些杰出人物明白，他们所取得的每一次成功，都离不开别人的帮助与配合，因此对这些人心怀感激。
法则六 乐趣为上，劳累次之
带着“取乐”的心态做事，其结果一定不差。乐趣对一生的成长至关重要。有些人相信，要想成功，就得刻苦劳累。他们对由乐趣而来的任何收获都持高度怀疑。倘若他们无意间以此种方式获得回报，他们会觉得愧疚。倘若别人因乐趣而获益，他们就会质疑这些人的品行，坚信这些收获都来得不正当。与此同时，他们继续在枯燥乏味的事情上面孜孜以求，掐灭所有乐趣的火苗，唯恐被他人看作“不严肃”“不专业”，但在此过程中，他们截断了自己与以下宝藏的联系——活力、创造力、动力。要保证不断成长，其中一个方法就是在途中找到越来越多的乐趣。无论做什么事，创造力与乐趣——为了取乐而不断渴望新事物——都息息相关。带着“取乐”的心态做事，其结果一定不差，甚至更好。乐趣为上，劳累次之。
每个人都有独特的能力，而做出贡献的最好机会就是找到你的独特能力，并设法用它为世界创造更大价值。
所以，你不喜欢的事一定有人会喜欢。因此，你若是将其紧抓不放，其实是剥夺了别人的喜好。其中诀窍是——找对人。
法则七 合作为上，地位次之
感谢并欢迎别人的贡献，而不是囿于个人得失。合作对一生的成长至关重要。很多人为了同一个目标同心协力，其结果一定好于独力单干。与别人合作，为更多合作创造机会，这样做的话，就能在生活中、在世界上做成大事。然而，有些人总是误以为——倘若与别人合作，或平等地看待同事的贡献，那么人们就会小看他们，或者，其功绩会被削减、掩盖。
坦诚面对自己的动机。看看你手头正在做的事，你为什么要做它？
法则八 信心为上，安乐次之
在赢得小目标后，保持自信去迎接更大的挑战。不断增强的信心对一生的成长至关重要。很多成功人士开始时都是怀揣梦想，敢于冒险，可他们在功成名就之后，就开始寻求安稳和舒适。这种心态使他们失去了干劲儿，也失去了获取成功所需的信心。安稳和舒适都是达成目标后令人心醉的副产品，但是，倘若二者被当成奋斗的目标，那人一生的成长立刻戛然而止。
短时休息能增加自信，信心的培养同样需要我们定期“舒适地休息一下”。这些短期休息是很有必要的。利用这段时间我们可以回顾并庆祝所取得的成就，精神焕发地迎接新的挑战。这都是怀着自信迈向新目标的关键性准备工作。我们需要利用这段时间反省总结：“我做成了这件事，证明了我的能力。接下来，还有什么能做的？”
实现不断成长的目标，就得在两件事上把握好平衡。一是把自己赶出“舒适区”，将信心提升到新的高度；二是在这些新层面上舒适地小憩，使它们变成正常状态。
这一点跟锻炼身体极其相似：倘若不断挑战极限，中间不休息，有很大可能就会过度劳累、受伤，或吃力不讨好、事倍功半。而若是中间休息太久，则会失去动力和干劲儿，甚至前功尽弃。要解决这个问题，其诀窍是将舒适的休息时间控制得短一些，如此一来就不会失去干劲儿。否则的话，信心就会流失掉，很难重整旗鼓。
勇气是一种能力，能把这些恐惧转化为专心致志的思考和行动。在不适和气馁的时候勇敢坚持，其回报是能力的提升，信心也会随之增强。倘若你羡慕某个领域里信心满满的人，或希望有一天也能如此，那就得离开“舒适区”，下决心勇敢面对为具备能力要付出的一切。即便是成功人士中的佼佼者，在培养新能力时也会感到恐惧，但他们最终学会了不被恐惧所阻挡。
鼓舞人心，但要想知道从哪里开始，你得把它拆分成可控可衡量的若干小步骤。小目标很有实用价值，因为它容易达成，并且能快速提升自信心。但是，倘若你想保持向上的势头，就得一个接一个不断设立新的小目标，或将所有小的成功串联起来去完成一个大目标。关于目标，这里有个秘密：重要的不是你是否达成目标，而是看它能否让你努力奋斗了，因为努力奋斗能造就成长。最有价值的结果，其实是在追逐其他目标时预料之外的副产品。
如果可能的话，至少拿出一整天时间休息，期间切断一切压力源，做一些令你愉快的事。记住：不适感及克服不适感所需的勇气，都是培养新能力过程中的必要元素。过了这个阶段，你就能到达新的层次，享受努力的果实。
离开舒适区”，尝试新事物；然后是鼓起勇气，克服学习过程中的恐惧和不快，以及因棘手而产生的不确定感。一旦克服了恐惧，你就能学得新能力并且增强信心。回顾以往经历，写下你对以上几个阶段的感受，你就能弄明白当初是如何做成的。下次再遇到需要勇气下决心的机遇时，你就能在心中规划出每个过程的情况，胸有成竹地走过每个阶段。这一点在走过“勇气阶段”时尤为重要。因成长需要勇气而感觉糟糕，与因受困或停滞而感觉糟糕，这两种感觉是截然不同的。
法则九 目标为上，金钱次之
你的眼光要放在目标上，金钱只是顺便的事。
设定越来越大的目标，对一生的成长至关重要。有些人在事业起步时认为金钱就是他们的目标。在一定条件下，金钱是衡量成功或发展的方式，也是为了实现更多可能性的有利资源；而在某些时候，没有目标的金钱只会失去意义。只把金钱当成目标，会阻碍人的成长。而一个超越了金钱的目标能给你持续不断的奋斗动力。人
吸引为了维持业务，实现全部设想，无论是过去还是将来，“钱”都是很重要的因素，但它从来都不是他们的主要目标。
找到“目标感”是一件很难的事。即便那些成功人士，也常常在此纠结。它的关键是：即使是寻找目标的过程，也能引领人走向成长。在寻找目标的过程中，你会问一些问题，到某些地方寻找答案，关注于某些事物，建立某些联系，在某些事物上找到意义。而这些事，若不是在寻找目标，你是绝不会做的
即便你不知道自己的目标是什么，你也能通过寻找目标来达到对目标的关注。寻找目标，本身就是一种目标，在你发现真正的目标之前一直如此。想一想，打动你的是什么，给你激情和活力的是什么，这就是你的起点。寻找目标，永远都比寻找金钱能带给你更多成长。
聆听心声，相信直觉。目标感与心、与直觉有关，与理性的关系则不那么大。我们总是可以把目标归结到金钱上去，可是，如果它感觉不对，那就是一个迹象，表明你的目标可能受到了威胁。你的某个选择也许看似合情合理，但对实现期盼的目标而言，它并非总是最好的选择。跟着感觉走，让它指引你找到正确的目标，然后再用你的头脑（理性）去考虑如何使其成真。
把目标写在纸上。把目标陈述出来，这样做在很多方面都有好处。首先，选择合适的词句会逼着你清晰表达自己的目标。为了将陈述弄得精确，时间和精力都是值得付出的。陈述是否对头，你的感觉会告诉你。很多找到目标的人都说，他们感觉就像做命中注定的事情一样。其次，把目标陈述出来，能让别人理解你，与你合作，从而帮助你实现设想。一旦把目标弄清楚了，你就能看清，哪些情况和行为是对其有益的，哪些则不是。
法则十 问题为上，答案次之
真正的好问题，能使你一生都在思考、成长。
问题对一生的成长至关重要。我们还是小孩子的时候，成长得很快，会问很多问题；长大之后，我们渐渐认为自己已有大量答案。对一些人来说，我们的安全感和自我定位就取决于拥有所有答案，永不犯错。因此，这些人企图用自己已知的答案去理解每个事物。但是，成长是发生在未知领域里的，已知属于过去，待探索的属于未来。
“问题为上，答案次之”的意思是：始终抱着开放的心态，承认自己的理解可能存在缺陷；始终愿意接受一个观点——总会有一个做事的方法比你已知的这个更好。只要你愿意接纳这些可能性，学习和进步就会水到渠成。
几个能帮你起步的好问题
如果迄今为止我所做的一切都只是开始，下一步将会怎样？
在随后21天时间里，我想养成什么习惯？
我如果用25年时间来做一件大事，会是什么？
过去1年时间里，我最骄傲的10个成就是什么？下一步我怎样将它们一一发扬光大？
在我的人生里，已经无法接受的是什么？
在我的人生里，想发扬光大的是什
想抑制减少的是什么？
我能发展到什么程度？
所以，按照本书的10条成长法则生活的话，其好处之一就是：在我们为了把自己的人生变得更丰富更有意义而成长的时候，同样也会对周围世界产生非常积极的影响。这一贡献会给我们带来回报：鼓励、资源、机遇等，它们会帮我们继续追求更高层次的成长。出于这个原因，你越是成长，那么，你保持不断成长就会变得越容易、越有乐趣。当“成长思维”变成习惯的时候，这10条法则就会成为你固有智慧的一部分。
要想使成长最大化，一个最有效的方法就是：始终如一地关注自己成长的方向，这样你就能不断做出关于成长的决定和选择。
