早上因过早时某人脸色不好，我心里又不舒服。我也很无奈，总是对身边人的脸色很敏感，他们一变胯色，我心里面就堵得慌，可能做不到完全不在意吧。
但还算好的是，我现在已很清楚地意识到这一点，会有意地开解自己，或找些事转移一下注意力，不多久就不再纠结了，该干嘛就干嘛。过完早某人去买菜，我回家洗衣拖地抹灰，出了点汗，把家弄干净后打开电脑看我的小说，一边还听着音乐，那点郁闷早丟到爪哇国去了。
广告里忽悠我们女人，爱自己就该买买买，这纯属断章取义。以前我也不知该如何爱自己，只知道女人要学会先爱自己再爱他人，也以为爱自己就是吃好穿好玩好。但现在到了中年，经历一些事，经历一些病疼，渐渐领悟到爱自己就是尽力悦纳自已，让自己开心快乐，最起码也要学会让自已宽心，在活着的每一天里。
有位心理老师说，事情就分三种，一种是自己的事，一种是别人的事，一种是老天爷的事，每个人都只能做自己的事，也只要做好自己的事就行了，别人的事我们无法代替去做，老天爷的事我们凡人更管不了。想通了这个道理，余事都不需多管，该放下的都可以放下。
