最近，我参加了一个演讲，接到这个通知的时候，我的内心是抗拒的，因为我害怕。但，这是任务，无他选择，我只能接受。
从立意选题到下笔，我磨蹭了很久，终于领导开始催着交稿了，我开始慌了，用了一上午的时间，把稿子写好，紧接着做课件。
一遍一遍地改稿子，改课件，最终一切都定下来，没有缓冲的时间就开始上台演讲了。
台下的种种焦虑和紧张随着上台的那一刹那凝结在那里。我开始很投入地演讲，声情并茂，打动了无数人，相当成功。
如果一项工作提前准备好了，预演好了，那么，上台时你就不会紧张。
当你站在台上，心里会紧张吗？
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