10月滇川藏大香格里拉环线—梅里雪山、稻城亚丁金秋攻略参考
今年稻城亚丁的火热程度非往年能比，除了九寨沟景区关闭之外，还要一个最重要的因素，稻城亚丁秋天的风景在全国数一数二的，那里金黄的彩林，湛蓝无暇的天空、辽阔无垠的牧场、金色的杨林、洁白的雪山、晶莹剔透的圣湖，还有神秘的藏传佛教和淳朴热情的藏族人。这些丰富的元素，一直吸引着众多的风光爱好者及摄影师前往。稻城亚丁位于四川和云南交界处，理论上从成都出发会比较方便，沿着318国道驱车二天便可到达，这样走会很快，但也有一个不好的地方，就是回程的时候需原路返回成都，这样正常七天的行程会有四天的风景是重复。从云南出发首选是丽江，云行户外凭借多年的经验，设计出一条完全不走重复路的香格里拉大环线。起点是丽江，经香格里拉到达梅里雪山，再从梅里雪山入藏经盐井、芒康到达四川的巴塘，再从巴塘经世界高城理塘到达稻城亚丁，在稻城亚丁重点安排二天宽裕时间游玩，回程再从日瓦（香格里拉乡）经大小雪山返回香格里拉，最后又回到丽江。这样设计基本上是不走重复线路，会跨越云南、西藏、四川三省，七天欣赏到别的线路十几天才能走完的风景，是一条真正意义上的香格里拉大环线。
大环线核心景点：
中国十大经典徒步线路—虎跳峡
云南最大的藏传佛教寺庙——松赞林寺
藏区八大神山之首—梅里雪山
世界最深的峡谷之一—澜沧江梅里大峡谷
云南第一高峰、神山之首—梅里雪山
滇藏线最美彩林—白马雪山
中国四十大自然奇观—月亮湾
西藏唯一的天主教堂—盐井教堂
川藏线最美海子—姐妹湖
世界高城—四川理塘
蓝色地球最后一片净土—稻城亚丁
青藏高原最大的古冰盖遗址—海子山
推荐行程：
D1:丽江—香格里拉—白马雪山—飞来寺
D2:飞来寺—澜沧江大峡谷—盐井—芒康—巴塘
D3:巴塘—姐妹湖—理塘—稻城
D4:稻城—日瓦—亚丁村—珍珠海—仙乃日
D5:亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—稻城
D6:稻城—乡城—大小雪山—香格里拉
D7:香格里拉—松赞林寺—虎跳峡—丽江
行程地图：
详细行程：第一天：丽江—香格里拉—白马雪山—飞来寺出发点丽江古城
沿着中国著名景观大道——国道214滇藏线一路向前
到达彝族村寨观景台，可以远眺海拔5396米的哈巴雪山 秋天格桑花开得正好
接着到达香格里拉的小中甸，宁静的藏族村落、美丽的牧场、红色的狼毒花海，在蓝天白云下构成了一幅绚烂的秋色。 道路两旁的狼毒花占领了大部分草原，牛群在这里奔跑
小中甸秋色美丽的高山牧场
这么美的风景当然不能错过拍照的机会
小中甸鲜艳的狼毒花更是让人眼前一亮，惊艳不已
金秋的香格里拉的草原已染成了金黄色，成群的牛羊在辽阔的草原上吃着草，一幅绚烂的油画呈献在我们面前。
游完秋色中的香格里拉伊拉草原，再沿214滇藏公路到达奔子栏的金沙江第一湾（月亮湾），由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三河之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两水”奇观！
欣赏完月亮湾，沿着滇藏公路一路上坡，海拨逐渐到了四千多米，在白马雪山的滇藏公路上，便可以见到雪山下绚烂的缤纷彩林，金黄色的高山冷杉林云杉林，如同波涛将白马雪山染成金色的海洋，无比壮观。
白马雪山下绚烂的彩林也是滇藏公路上一道迷人的风景。
穿越完白马雪山数十公里长的绚烂彩林，便到达白马雪山垭口，这里的海拨高度达到了4292米，是滇藏线在云南最高的垭口，也是此次行程所达到海拨最高的地方。
傍晚时分到达飞来寺，梅里雪山的晚霞也是一道靓丽的风景
夜宿德钦县飞来寺的观景房，直接躺在床上就可以看到梅里雪山，当然晚上雪山上的璀璨星空也是无比震憾，喜欢拍星空的朋友一定不能错过。
第二天：飞来寺—澜沧江大峡谷—盐井—芒康—巴塘
梅里雪山的日照金山是此行万万不可错过的，而且秋天天气晴朗，看到日照金山的机会比往常多了很多，壮观的梅里十三峰一线排开，被清晨的第一缕阳光照亮，金色的光芒在晨曦中熠熠生辉，无比震憾壮观。
海拔高度为6740米的主峰卡瓦格博，在朝阳的照耀下更为威严雄伟
神女峰和五冠峰的金色也是无比耀眼
金色褪去，神山本色显现
这里的合影是必不可少的
欣赏完震憾的梅里雪山日照金山，我们将沿着澜沧江梅里大峡谷前往西藏境内，今天将离开云南到达西藏了。
进入西藏第一站：是到达昌都地区的盐井
盐井是西藏一个神奇的地方，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线， 当地政府已经将盐井申报世界文化遗产。在盐井还会发现一座与周边环境并不协条的西式建筑，有高大的钟楼和宽大的礼拜堂，在房顶的最高处都有显眼的十字架，这便是西藏西藏唯一的天主教堂—盐井教堂。
在西藏这个满是佛塔林立，寺庙众多，红衣喇嘛遍布的雪域高原，能存在这样一座美丽的天主教堂，可以说是一个奇迹。这也是多元文化共存的结果。
当然到了盐井还不能错过这里的一道特色小吃—佳加面。
吃佳加面的特别之处，是吃一碗就放一颗小石子在桌上，最后通过数石子来计算最后吃了多少碗，据说现在的最高纪录是147碗，云行户外的团友也不甘示弱，也吃了50碗，是什么样的面一个人可以居然吃到几十碗，只有自己去了才知道。
从盐井翻越红拉山便到达了巴塘，这是红拉山的高山牧场，金秋也是牛羊成群。
第三天：巴塘—姐妹湖—理塘—稻城从巴塘出发，不久便到达另一外神奇的景观—姐妹湖，在川藏线公路傍，两处碧蓝澄澈的的高原湖泊紧紧相依，在一呼一吸之间，散发着让人沉醉的恬美。
在2006年《中国国家地理：中国人的景观大道》珍藏版就是采用的姐妹湖做封面照片。
过了姐妹湖便到达了世界高城—理塘,理塘系藏语,“理”意为“铜”,“塘”为“坝子”,即广阔坝子有如铜镜。
这是理塘最大的草原—毛垭草原，到了秋天确实如铜镜般耀眼。仓央嘉措的曾经写过一首情诗“洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回”，说的就理塘的毛垭草原。
享受这广阔的天地
过了理塘我们便前往稻城，在途中我们会经过兔儿山，这座奇特的山远观就像兔子耳朵屹立在风中，在寸草不生的山峰之上，这只兔子仿佛受到了惊吓，在恐慌中注视着你，非常奇妙。
过了兔儿山便到达古冰盖遗址—海子山，据说这里有一千多个大大小小的海子，故名”海子山“。
这些海子虽然不大，但湛蓝清透，仿佛一颗颗翡翠点缀在大山间。
过了海子山便一路下坡，到达此行的主要目的地—稻城，这是进入稻城的地标性景观—至尊金塔，在蓝天下巍峨耸立，十分庄严。
还可以看到正在转白塔的藏族老人
稻城河傍的杨林到了秋天也被染成了金色，是一道不能错过的风景。
桑堆红草地也是摄影师的新宠，这也是稻城最具代表性的风光之一。
在稻城的路边随处可拍到这种金色的杨林，在蓝天的映衬下，更加耀眼夺目。
稻城通透高原阳光将杨树林照耀的无比绚烂
行驶在这样的道路感觉一定很棒
第四天：稻城—日瓦—亚丁村—珍珠海—仙乃日欣赏完美丽的稻城秋色，就前往稻城的核心景区亚丁，这些公路傍的藏式民居，都是用巨石修砌而成。
现在稻城去亚丁的路况已经很好了，都是柏油公路，一般车辆都没有任何问题。
这是稻城去亚丁所经过的波瓦山，海拨4500多米，清澈的河流一路奔腾，流向下游的藏族村庄。
这是波瓦山下的赤土河谷，秋天也是层林尽染，色彩缤纷。
碧绿清澈的河流在山谷中穿流不息，与河谷傍的彩林构成绚烂的秋色风光
蓝天下赤土河谷秋色
公路傍山坡上的秋色也是绚烂无比。
这是稻城去亚丁景区经过的仁村，错落有致的藏式民居点缀收割后的田野中，蜿蜒曲折的公路象巨龙盘旋在山谷间，蓝天上飘动的云彩被阳光照耀，在山谷中形成变幻莫测的光影。
在仁村的观景台眺望远方的群山，也是满山秋色，绚丽多彩
去亚丁途中的山坡，更是层林尽染，炫丽无比
进入亚丁景区看到的第一座神山—仙乃日，这也是亚丁海拨最高的雪山，海拨6032米，高耸入云、十分雄伟。
这是在神山观景台远眺的仙乃日雪峰，仙乃日是亚丁三大高峰之首，是四川第五大山峰，巍峨伟丽，雄剑如削，庄严神圣，峰名意为“观世音菩萨”，佛位排在第二位。
这是秋色中美丽的亚丁村，仙乃日神山象忠实的卫士，守护着这个宁静的的世外桃源。
亚丁为藏语“向阳之地”，海拨接近四千米，素有最后香格里拉的美誉。村子里这些藏式碉楼都已经变成接待游客的客栈了，仔细看村子的右上角有用青稞杆拼成的“亚丁”两个大字。
在亚丁村观景台，可以同时拍到夏诺多吉和仙乃日两座神山，在群峰簇拥下宁静的亚丁村。
到达亚丁村后，先安顿好住宿，再坐观光车前往冲古寺，冲古寺位于神山仙乃日下，是亚丁最古老的一座寺庙。
从冲古寺看夏诺多吉
再从冲古寺徒步约一公里，便到达仙乃日神山下的珍珠海，藏语称”卓玛雍措，是雪山下的冰川的融化形成的海子，传说是仙乃日左边白度母的魂湖。珍珠海的海拔约3800米，面积约0.75公顷。很久以前原是仙乃日脚下的一个大湖，后来因为决堤，湖泊变小，只剩下了现在的小海子！
拍完仙乃日神山倒影已经接近黄昏，我们不建议马上返回亚丁村，因为正有一幕壮观的风景即将上映，那就是另一座雪峰夏诺多吉的日照金山，夕阳照耀在洁白的夏诺多吉雪峰上呈献出耀眼的金色，十分的震憾。
金山倒影也更是迷人
晚上住在亚丁村，如果夜色晴朗，还可以在所住客栈的天台拍一组梦幻星空。
第五天：亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—稻城今天前往稻城亚丁另外的核心景区，为央迈勇、五色海、牛奶海、洛绒牛场。从冲古寺坐观光车前往洛绒牛场途中，最先映入眼帘的是央迈勇那峻美高大的山体，蓝天下的央迈勇几乎会让所有第一次见到这座神山的人为之震憾。
到达洛绒牛场
怎么能不和央迈勇合照一张
央迈勇海拔高度为5958米，海拨虽然不是最高峰，却是三大神山中地位最高的雪山。央迈勇意为文殊菩萨，是佛教中智慧的化身，傲然挺立的雪峰就像文殊菩萨中的智慧之剑直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇曾被洛克评为世界上最美的雪山。
雪山下的洛绒牛场更是色彩斑澜，美不胜收。
从洛绒牛场前往牛奶海的山谷同样也是秋色无边，层林尽染。
在休息点拍到的雪山
牛奶海则是位于央迈勇神山的侧面，必须从洛绒牛场穿越雪山下的原始森林和灌木丛，然后徒步上坡走一段约一小时的陡峭山路，再徒步半小时的平路，便可见到这个神秘的海子。
牛奶海，藏语又称“俄绒措”，是一个古冰川湖泊，从高处看牛奶海的形状象一滴眼泪，所以了称之为蓝色地球的最后一滴眼泪！
牛奶海晶莹碧蓝，清澈透亮，在阳光的照耀下散发出如蓝宝石般的光芒，蓝天下水平如镜，远处洁白的雪峰在纯净的圣湖形成梦幻的倒影。
不一样角度的牛奶海
飞跃牛奶海
痛饮牛奶海的水
从牛奶海再向上徒步约一公里，上升一百米左右便到达了亚丁最高的一个圣湖—五色海。藏语称之为“单增措”，它位于仙乃日神山的背面，海拔4600米，湖面呈圆形，颜色也同样深邃湛蓝，摄人心魄。
到达五色海
五色海留影
五色海在光的折射下，产生各色不同颜色而得名—五色海，与远处的洁白雪峰，构成了壮美圣洁的神山圣湖景观。
五色海是亚丁著名的佛教圣湖，能“返演历史，预知未来”。据说虔诚的人在圣湖前祈祷，据说能看到自己的前世与来生。
站在五色海畔可以拍到美丽牛奶海的全景
一般都是先看五色海再看牛奶海，先难后易，五色海比牛奶海海拔高一点，如果先走牛奶海体力消耗较多的情况下，爬五色海更为艰难，而先去五色海，再去牛奶海就是下坡，相对来说容易很多，这是从五色海下牛奶海的路上
回程遇上一大群岩羊
第六天：稻城—乡城—大小雪山—香格里拉从稻城到乡城的路上可以看很多的牦牛
大雪山垭口
这里一年四季都是有这种黄色的小花
这个彩虹只是一个开始，接下来还有更精彩的，这一路上除了雪山我们看到最多的应该就是彩虹了
彩虹在神话中占有一席位，是因为它的美和它是个难以理解的神奇现象。在中国神话中，女娲炼五色石补天，彩虹即五色石发出的彩光
彩虹在雨后才会出现，说明所要追求的美丽要在历经一定的挫折之后才能达到。它象征了在经历挫折后所能达到的目标或是美好的希望吧。
翻越大雪山到了吃饭的地方，和当地人谈笑风生也是旅行的另一种惊喜和收获
慈祥的老爷爷非常友好
翻过大小雪山到达香格里拉格咱乡，这是青稞收割的季节
回到香格里拉时的晚霞
晚上去月光古城是不错的选择
独克宗古城也就是月光古城 拥有世界上最大的转经筒第七天：香格里拉—松赞林寺—虎跳峡—丽江早上前往松赞林寺，噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。
该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。
松赞林寺主殿位于全寺最高点中心
松赞林寺的寺院建筑荟萃了藏族宗教文化的精华，建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐
看天上云像什么
松赞林寺环湖是不可少的，环湖记得顺时针转湖，按照藏传佛教的说法，顺时针转湖、转山、转佛塔、转寺院都有很大的功德，逆时针是大忌，我们要尊重当地的风俗习惯
游览完松赞林寺驱车前往虎跳峡，虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一
上虎跳是峡谷中最窄的一段，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。
虎跳石完全被水淹没
徒步完虎跳峡回到丽江
