2017年4月26日
天气: 晴
心情: 非常高兴
Objective 你对今天学的记得什么？
虽不同，但平等。
在教育孩子和培养部下的时候，一般都认为有两个方法，批评教育法和表扬教育法，通常大家都是认为表扬教育法会更能够行得通。因为，行动对象在受到表扬之后，内心还有愉悦的成分，所以，也就能够理所当然地做得好。但是，对于，育儿活动为代表的一切与他人的交流，阿德勒心理学都采取不可以表扬的立场。
同时也就是反对体罚，不认可批评，不可以批评，也不可以表扬，这就是阿德勒心理学的立场，因为在表扬这种行为是很有“有能力者对没能力者所作的评价”这方面的特点。就好像我们夸别人说不错嘛，你做的很好，这句话里面包含的俯视般的语感让人，觉得非常不愉快。换句话说，人表扬他人的目的就在于操作比自己能力低的对方，其中既没有感谢，也没有尊敬。
Reflective 一句话总结今天的情绪。（今天情绪高峰，低峰）
高峰……
Interpretive 你今天学到了啥？重要的领悟是什么？
对于不可以表扬，这样的一种态势，我们知道说不表扬也不批评，自己同时却没有找到一个很好的解决方式，如何去处理这样的一个赞赏行为，经验来说，具体的赞扬，体现在细小的一个行为上面。怎么做还是不明确。
早起决定一天的成就感
今天因为要带孩子去打疫苗，早上6点醒来之后，就没有在睡觉，收拾收拾，赶早，7点半的时候到了，卫生院，排队第一个去做登记和打疫苗。赶着时间回来路上，去了一趟菜市场，回来抓紧时间炖好了汤，然后在哄睡吃饭，一整天的时间，觉得都特别的，有效率，因为早晨的时间利用好了之后，整个一天，都觉得非常的轻松。
因为早上把最重要的事情都已经完成了，今天替代了之前，晚睡晚起的状态，很好。所以说，早起，对于一天的生活质量还是非常重要的，早起也是一天成就感的来源。
Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作？
早起让一天都非常有成就感。
发现自己最近很难进行下去读需要深度思考的书籍，可能是我自己选择，阅读的时间，不是很对，尽量打，先提前，到清晨里醒来的时候。
