(九型人格)
《九型人格》一书,我已经读完,他里面的内容我十分感兴趣。这本书有一个测试题,它是根据选择的方式给出一百多道题,最终判定你是九型人格中的哪一种?我是第五种。每个不同人格的人读这本书看到的都是不同的,你又会看到什么呢?也希望大家有空去读读这本书。
摘抄:
1.九型人格英文Enneagram,来自希腊词汇enner(代表九),grammos尖角。来源于公元9世纪中亚的波斯地区兴起的神秘信仰苏菲教。其教义描述人类所具有的九种性格,解释了不同性格间的相互关系。
2.九型人格的图正好是一颗九角星,这个九角星模式,能够揭示物质世界中,任何事物的发展过程,苏菲教用这种九角星模式来研究宇宙的变化过程和人的自我意识发展。
3.西方对于“九型人格”的了解最初源于乔治.伊万诺维奇.葛吉夫George Iranovich Gurdjieff,一位充满个人魅力的精神导师。(九角星体系是一种永恒运动的体系。)
4.观察自我Self-observation是许多探索内在世界的传统训练中都包括的基本项目,主要把人的注意力往内心集中,试着去感知自己的内心思想和“注意的对象”,包括身体、感觉、情感、思想、技艺、计划和幻想等。
5.“触犯某人痛处”stepping on people’s favorite corns和“向同胞敬酒”the toasting of idiots
6.缓冲带buffers,我们每个人都把自己性格上的负面特征隐藏在一个精心构建的内在缓冲系统中,或者称为“心理防御机制”psychological defense mechanism 这种缓冲带的存在,让我们无法看到自己的性格中的真实力量。
7.与九型人格中1-9号性格相对应的心理防御机制分别是反向作用、压抑作用、认同作用、内投作用、分隔作用、投射作用、合理化作用、否定作用和麻醉作用。
8.人的缓冲器产生于人们自身的矛盾:观念矛盾、感觉矛盾、言语矛盾、行为矛盾。
9.性格personality在日常生活中和人性self是相同的。在精神研究中性格也称为“自我”ego。也有“错误的性格”false personality的说法。这种说法是为了区分葛吉夫所说的“本性”essential nature和我们在日常生活中所形成的“性格”。
10.本性essence 被描述为‘个人自己拥有的’(与生俱来,而不是通过自身教育思想和信仰所获得的)。本体联系的遗失the loss of essential connection,或者‘本性堕落’fall from grace 。
11.一、愤怒anger
二、骄傲pride
三、欺骗deceit
四、嫉妒envy
五、贪婪greed
六、害怕fear
七、贪食gluttony
八、欲望lust
九、怠情sloth。
12.精神映像mental projrction
13.直觉想象intuitive visions
14.知觉面纱perceptual veils
15.三元法trinity象征任何事件在起始阶段所具有的三股力量
16.七元法law of seven(八音律octaves)象征世上万物发展必须经历的不同阶段。
17.五股力量(1)创造力,破坏力,保护力或主动力,容纳力,协调力,(隐性)。
18.格式塔疗法gestlt therapy 又称完形疗法是一种非解释性、非分析性的心理治疗。
19.圣意Holy Idea德行virtue
20.精神智慧(大脑)——情感智慧(心脏)——本能/身体智慧(股部) 葛吉夫
21.注意力的关注点:
①注重评估环境中的是非。
②渴望获得他人的认同。
③希望自己的工作或表现得到积极正面的关注。
④注意力在人或物的有用性与无用性之间徘徊。关注虚构事物的优点和现实事物的缺点。
⑤希望保留隐私权。对他人的期待很敏感。
⑥在环境中搜寻隐藏着他人意图的线索。
⑦注意力集中在快乐的精神联系和乐观的未来计划上。
⑧寻找任何与失控有关的暗示。
⑨企图决定他人的计划和思想观点。
22.情绪体emotional body人体能量7个层次之一控制人的感觉和心情。
23.直觉类型:
1.对破坏完美的可能十分敏感。
2.为满足他人而改变。
3.变色龙:为工作而换性格。
4.适应他人的情绪。
5.为观察分离注意力。
6.用想像力发掘潜藏信息。
7.洞察不同事物的联系。
8.对力量感觉强烈。
9.融合(混合)
九型人格:
1.完美主义者 The Perfectionist(完美型)。
2.给予者The Giver(助人型)。
3.实干者The Performer(成就型)。
4.悲情浪漫者The Tragic Romantic (自我型)。
5.观察者 The Observer (思考型)。
6.怀疑论者The Devil’s Advocate(忠诚型)。
7.享乐主义者The Epicure (欢乐型)。
8.保护者The Boss(领袖型)。
9.调停者The Mediator(和平型)。
《九型人格》更多精彩内容,还需自己看过才知,这些只是我所感兴趣的一角而已。