人生脚本是人在各种体验中所得到的感受。那些曾对自己说过的话，发过的誓，暗自的决定，都是人生脚本的一部分，无意识却又冥冥中按照这个脚本开始上演。
我们为什么选择做一件事？是基于兴趣？责任还是压力？
不管是出于什么想法或目的，一定是背后有一个需求需要被满足。比如我今天上午什么也没干，一直在刷手机，那我背后的需求可能是休闲娱乐；我休假时间喜欢爬山，那是因为我对运动感兴趣；我下班后的时间都用来学习提升了，那是我来自自身成长的迫切希望和压力。
所以，无论在我们想做什么事情之前，可以先想想这件事是为了满足自己哪些方面的需求。一切行为的背后都是有需求在支撑。
就拿我自身学习提升这件事来说吧。2018年，机缘下了解到心理学这门学科，当时感觉很喜欢，就在零基础的情况下，报考了国家二级心理咨询师的考试。买了教材和练习册，就开始自学起来。同年5月份去省城济南参加了笔试，出来结果后，两门考试只过了一门，另一门2分之差没有过。好在有一次补考的机会，在11月份又去济南补考通过了。为了取得二级心理咨询师证书，还必须要通过面试论文答辩考核，转年的5月份，又再次踏上济南的动车，参加论文答辩。对于完全没有任何心理咨询基础和从业经历经验的我，不出意外的被pass了。而悲催的是心理咨询师考试已经取消，那是最后一次论文答辩的机会，也就是说我没有通过论文答辩，之前的所有努力都化为零了，我最终错过了心理咨询师的认证资格。
由于零散的学习了一点心理学的知识，我接触到了类似于心理学的一个分支学科—生涯规划。前期网上查询了一些资料，了解到目前国内生涯培训机构比较知名的有新精英，由此正式踏上了我开启生涯规划的学习之路。
新精英总部在北京，我先后去参加了中学生涯规划、生涯规划基础班、生涯规划实战班课程的学习，同时还报名了版权课和叙事生涯的课程还没有排期去上。
总的来说，就是自从接触了生涯规划以后，学习方向和领域基本上都是围绕这方面相关进行的，还包括青少年生涯规划和高考志愿填报方面的内容。自己在这方面的学习也确实投入了比较多的时间、精力和财力，希望能有个不错的结果，除了助己助人，也可以让自己多一种副业的可能。
我同期开始的学习还不仅仅于此，中科院心理研究所研修班、樊登读书翻转师训练营、ACD高报、魅力教育高报以及新精英的一些线上自我探索课、优势课等等。
今天忽然想到了我为什么要学习这个问题，其实，学习是一个反人性的过程，是需要意志力和克服懒惰的。学习从不是一件简单轻松的事情，特别是对于成年人的学习，忙活完工作、孩子、家庭等等事情以外的时间，才是自己的学习时间。那么我为什么会拿休闲娱乐的时间去做让自己更“劳累”的学习呢？
深刻思考这个问题背后的根源，其实是对自我追求的努力和探索。我希望更多的实现自己的社会价值，助人是情结，但是深层的原因是我需要被肯定、被认可，同时能在家族事业以外，创造自己的价值。
或许还有一个需求，是对安全感的追求。其实我是一个深深缺乏安全感的人，我深知靠天靠地不如靠自己。曾经热爱的工作，因为家庭的原因不得不辞职。现在他的事业需要我辅助，但我只做了很少的一部分，因为除了不热爱，更大的原因是心里的排斥，或许还需要时间吧，时间是良药。慢慢的我也明白了，安全感不应是外求的，而应是自己给自己的，由内而外积蓄的力量和强大的内心是我要修炼的方向。
所以，在种种前提下，我先从发展一些兴趣爱好入手，如果能发展成副业，让自己将来多一种可能，是最好的结果；如果不能，我也很享受这个过程，不能助人，多少还是可以助己的，总的来讲得到的还是更多一些。
B站大火的罗翔老师说，我们每个人的人生脚本生来就注定且无法改变。他的意思是说每个人从生到死这个循环过程是谁也无法改变的。我们经常会羡慕别人的脚本怎么那么好啊，可是羡慕完之后还是要回到自己的脚本上来。但是我们如果抱有积极的想法或者信念，我们就真的会无意识的去配合行动，最后让这个信念变成现实。所以既然出生和死亡这个脚本我们无法改变，我们唯一能做的就是尽最大努力把自己的人生脚本演好，追求和享受这个过程。
人生只有一次，要不留遗憾才好。
