今天在慈云寺店呆了一天。上午简单给大家分享了一下。下午给大家培训，带大家演练。
整体感觉挺好的，很喜欢这种感觉，虽然我演讲能力不是很强，主要是脑子里没那么多概念。但是还是很享受演讲的感觉。本来召伟是让我讲解决担忧的，结果扯了一个多小时别的东西。最后就用十分钟讲了下解决担忧。不想浪费大家时间，但是一讲上就停不下来了，对不住大家了。
今天专栏看的是元认知能力。关于这个能力我写过好几篇简书了，元认知能力是指对自己思考过程的认知与理解。其实我理解就是觉知。你做任何事情都是有觉知的状态就是元认知能力开启的状态。
元认知能力是非常重要的一项能力，元认知能力强的人，对自己的控制就会更强，不会被情绪带走。并且对自己的思考行为有及时的改正与处理，保证我们做的事情是正确的。这太重要了。有了元认知能力，就会经常不断更新迭代自己的想法，这让自己思维越来越成熟，越来越清晰。
有点累了，今天早点睡了。明天早起练习！
