分享||什么是我们拥有的最宝贵的资源?

     

      上周三,我给师弟写了一篇介绍芒果的文章,是我周一晚上大约花了2个多小时写的。

     在写这篇文章的前几天,我与好友冰妹妹约定了在周日完成,然后交给她排版。

     有时候确实想起要写文章,但是很容易就是看一下手机,刷微信,微博,查资料。时间是有的,就是这样被我消耗掉了。

      当然事实是周日晚上没有写,到底那天晚上做了什么,其实我也忘了。

      到了周一中午,冰妹妹打电话给我,问我是不是没有写文章,以为我不敢接她电话了。我开玩笑的说:“要勇敢面对啊,电话还是要接的。”说完我们都笑了。

      我们约定就在当天晚上,我把文章写出来。所以当天下了班,我就全心全意的想文章的大致内容。晚上吃完饭,啥也不想,不刷微信,也不去我喜欢的“得到”APP看直播,认真地坐在电脑前,敲敲删删,大概花了2个多小时,把文章写出来了。

      当完成的那一刻,我意识到了,之前我没有集中注意力,思维总是处于涣散状态。

     当我给自己一段安静的时间,专注地想主题和对应的内容,是可以完成的。

      李笑来老师在《把时间当作朋友》这本书中强调,注意力是最重要的资源。

      我们不能够掌控时间,时间它有自己的节奏,我们只能成为时间的朋友。

       我们能掌控的就是注意力。

      写作就是这样的事情,必须集中注意力完成。

     给自己分出一个独立的时间段来,专注的思考和写。

      前几天,与一个大二的师弟吃晚餐,他说起上学期期末考试有一个科目挂科的事情。复习考试期间,他一会儿想起有什么项目没有完成,就去做,总是在电脑前敲敲打打,导致光学的这一科目没认真看,因此不及格了。

     可见,时间自顾自的流逝,当我们不集中注意力,它就不能产生很好的价值。

      我们不能管理时间,我们能够管理的,只是我们的注意力。

     本质上,大多数人会认为时间最宝贵。但是其实只有注意力集中的时间,才是宝贵的。

      当我们集中注意力,在某一个时间段,专注的做一件事,效率提高了,事情也可以做好。

      如果注意力不集中,思维涣散,就算拥有再多的时间,其实也是一种资源浪费。

       因此,注意力>时间。

      我自己的想法是,从现在开始,珍惜注意力这个宝贵的资源。不要害怕时间流逝,因为它总是自顾自走着的。在上班时间,让自己的注意力保持在好的状态,完成每一个工作任务。该跑步我会去跑步,中午午休我会放松自己眯一下,该下班休息就回家不拖拉。

      一个时间段就给自己安排一件事,全心全意做好。用宝贵的注意力在一段时间产生价值,这样便好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容