今天一大早起床,微信读书免费送一本电子书极简生活,真的好幸运。一直在喜马拉雅上听这本书,这半年多给我的生活带来很大变化,上个月听鸿默老师分享简单的艺术这本书,更加让我下定决心,丢弃,做减法。下决心容易,真正要做起来很难呀。
先从身边的手机开始吧,app软件二十多个,一个月不用的都清理掉,现在拥有了一个干净的桌面。打开微信,各种群,各种聊天信息全部在里边堆砌着,群只留现在学习的和亲爱的生活群,其余全部退出。一看公众号,关注好几十个,有的可能半年也没看一眼,只留十个天天看的和正在学习的公众号。
不知不觉我们被各种信息包围着,它也在消耗着我们的时间,占用了我们的内存。清理完的微信,只有一个两个窗口在,心里好清爽,清理是第一部,保持才是关键,要做到随时清理删除。
其实保持家的干净也是一样的,随时整理法,看见桌子上有脏东西,马上清理掉,只需一分钟。可放任不管,可能今天这一点,明天那一点,整个家没多久就乱了。重要的是东西要少,可现在家里的东西还是很多,又不舍得丢。极简生活这本书给了我理由。
书中是这样描述的,拥有的东西越多,人就会觉得越压抑。那是因为东西都在不断释放“信息”。
客厅的摆设在说:“我都积灰啦,快给我擦擦吧!”高级家具在说:“我身价不菲,你可得好好伺候我啊!”厨房的常备食品在说:“我都快过期啦,还不快来瞧瞧!”……
每天听这么多东西“说话”,想不累都难。就算你想装作没听到,心里总归还是放不下的。“得赶紧处理一下……”为了解决这些问题,我们总是手忙脚乱。
人能管理好的东西十分有限。想拥有平和的心态,就把多余的杂物处理掉吧。如此一来,你就不用耗费多余的精力了。
你是不是“不舍得”丢东西?
问题是,你依依不舍的这些东西,并不能愉悦我们的身心,反而会带来无尽的压力。
身边的杂物,就跟我们身上的赘肉一样。“赘肉”越少,心就越轻松。你一定能切身体会到,处理杂物能释放出源源不断的新能量。
“这个也想要!”“还想要更多!”……与贪婪的物欲说再见,才能在生活中发现更多的乐趣。
比如,度过愉快的时光,与他人畅谈,让自己更上一层楼,重新审视自己拥有的财富……
减少身边的东西,就是为心灵留出呼吸的空间,提升精神的层次。
如此一来,我们就能过上从容舒心的生活了。