联系

不焦虑的办法就是让自己忙起来，不管是独处还是如何，都要和别人建立联系，独处的话就是要自己看好玩的书，不要主动切断自己与这个世界的联系，于是勇敢点，去爱，去陪伴，去喜欢，去不合适，去成长，不要付出心思，每一段时光都是值得珍惜的

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