Yes environment 肯定的环境

图片发自简书App


今天和朋友一起出来喝茶聊天,说到他男票回来吐槽就一个早上迟到刚好被领导碰到挨批的委屈,朋友说谁让你迟到,不迟到就不会被批评,他男票听了还一脸不高兴。下意识里,我们都为对方好,都渴望对方变得更好,所以和领导站在同一个角度,不能迟到。其实他男票表达的是委屈,他是成人,当然知道迟到不好,会被批评。他是求共情,求安慰的抱抱。一个表达感受,一个表达对错,当然不欢而散。

  晚上我去洗澡,把手机留给弟弟问我同学题目,同学是数学老师,有一道数学题,大概是他们自己的老师抄错了,解不出来,然后我同学说题目错了,然后我弟弟口直心快的直接到微信群里,艾特他们老师,说题目错了,我弟弟平时是多么不敢问老师题目,觉得打扰了老师的假期生活,从来不懂就装懂,害怕拖了课堂的后腿,一直憋屈着,这个时候爆发,我大概是了解他的心理动态的,洗澡回来,拿到手机那一刻我都吐血了,平时不懂,你不问,发现问题你倒是挺兴奋。有问题你可以私信啊,解决问题要考虑方式方法,班群里发,多不给老师台阶下,是不是心理很得意能找出老师的错误。掌握运用知识点最重要,而不是在同学面前耀武扬威找出了老师的错误。一边忧心着会不会给老师留下不愉快印象,一方面为他的情商捉急。噼里啪啦,都是数落的气话。

  心情稍微平复一下,看到弟弟不说话了,我突然发现我比他处理问题的方式还要低级。首先,他青春期会有在集体中表现的欲望,其次,这是他难得的突破第一次主动找老师,虽说方式不恰当,但是勇气可嘉,再二,我应该引导他什么是更恰当的方式,而不是一上来就带着情绪,没有顾及到他的感受,青春期自尊心强,很容易逆反情绪。亲人,亲密关系是接纳感受,而不是评判的对错。我在说第一句的时候他就已经意识到自己的不妥当了,多说都是在打击自信。

    整理了一下思绪,肯定的环境去引导!对不起,姐姐担心你没有考虑到别人的感受,会给老师的印象不好,有点着急了,以后我们私聊老师,你觉得怎么样?老师都是喜欢勤学好问的学生,你今天肯踏出第一步问他题目,他肯定很高兴,改观了以前的印象,现在你是在认真的思考问题,有进步。明天你可以继续问,这样老师更加会认为你是真的在认真学习,不是一时兴起,为了出风头,老师也会愿意帮你,所以看你以后的表现了哦!就这样,挽留了弟弟的自尊心和自信心,他也知道了更合理的方式,坏事转好事,顺便激发了他以后要积极问问题的动力!

写着写着,写偏了,否定的,批判的环境,滋养的是更多的自卑自责,愧疚,其实我已经知道错了,你不用再指责我了,我也很难受,我在很努力的改善了,你再说我会有逆反的心理,去保护我受伤的心。亲人,爱人,朋友,亲密关系当中,有时候倾诉,不是在寻求对错,而是在表达感受,表达需求,Yes enviroment肯定认同的环境,更让让别人接受,也不会伤害到别人的自尊心和自信心。接纳感受,看见肯定的环境,入渠引水,润物无声,小姐姐我修炼成仙的路,路漫漫其修远兮!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,928评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,192评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,468评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,186评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,295评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,374评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,403评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,186评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,610评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,906评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,075评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,755评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,393评论 3 320
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,079评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,313评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,934评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,963评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 文/羽商三少 01 又是一个重复而往返的下午。 在沉闷又炎热的中午过后,下午总不是好的时间段,尤其在2-4点,人会...
    羽商三少阅读 388评论 2 2
  • 今天是思维导图第一次课,上次试听是爸爸陪同孩子上的,这次我陪同儿子一起上,从李娜老师具体介绍思维导图的基本要素...
    素素_5b57阅读 595评论 0 2
  • 昨天走走逛逛一天,约的是初中老同学。 然后昨晚似乎做了个噩梦,然后就自己早上爬起来给自己煮了面,吃饱收拾东西去图书...
    木堇记阅读 358评论 0 0
  • 01 昨天晚上临睡前,我心里突然燃起一股无名烟火,想要跟何先生大吵一架。 但,最终我还是忍住了。躺在床上,侧过身去...
    我是姜燕妮阅读 197评论 0 3