2021-8-26晨间日记

今天是什么日子

起床:6:36

就寝:11:00

天气:秋高气爽

心情:不好不坏

纪念日:纪念暑假来的第一次早起


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:2021已经过去大半年,目标好像一点没有开始

本月重要成果:给老爸过了一次很愉快的生日,看老爸洋溢在脸上的笑容,我自然也很开心!



成功日志-记录三五件有收获的事务

2021的暑假生活已经接近尾声,孩子们即将开学了,以前,孩子一上学,心情就无比焦虑,真是应了那句话“一写作业鸡飞狗跳,不写作业母慈子孝”,每天家里都不得安宁。今年的暑假我终于领悟到了,要控制自己的情绪,不断的鼓励和激励孩子,哪怕有一丁点的进步,也要给予赞赏,让孩子感受到你的温暖,而不是每天无止境的唠叨。最重要的,还有陪伴。孩子的每一滴成长,都离不开父母的陪伴。


财务检视

财务方面,本月又是负增长了,车保险,老爸和侄女的生日,加上朋友的孩子喝喜酒,好像每个月都有不同的事情,攒钱真的好难啊!


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书


每天借助上下班路上的时间,打开微信中的兰心学府,听一段有心灵鸡汤和或者是心理学

健康与饮食

今日步数:1399步,少的可怜

今日锻炼:争取晚上打羽毛球

今日饮食:早餐:小米银耳香蕉米糊一碗,糖吐司一块;中餐:公司配餐 茄条,鸡肉块和排骨块少许,玉米面豆扁汤;晚餐:不吃


好习惯打卡



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