4.2武志红心理学：程序、封闭与控制

过度的控制欲会给自己及他人造成心理负担，想要掌控是因为心里缺乏安全感，很多人喜欢到同一家超市买东西，同一家店吃饭吗并不是因为它好，而且因为熟悉产生了安全感换一家地方不在自己的掌控，但我们总要尝试新的东西，最难的就是开始，当你踏出第一步的时候慢慢就好了，

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