Objective 你对今天学的记得什么?
今天阅读《刻意练习》,感觉这本书,真的不错,可以解决我一直困扰的很多问题,计划半个月内读完第一遍,现分享一下精彩的语句:
学习不再是挖掘某人潜力的方式,而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。
不论在什么行业或领域,提高表现与水平的最有效方法,全都是遵循一系列普遍原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”
获取专业特长,很大程度上是改进人们的心理过程。
在任何行业或者领域之中,最有效的和最强大的那类练习,都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力,来逐步地塑造和提升他们的技能,以做到一些过去不可能的事情。
Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)
今天凌晨5点钟终于到家,而回到家的感觉是喜悦的,是舒服的。
Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?
今天回到家我想做的是把家好好收拾一下,把没有用的和暂时用不到的都处理掉,因为这些不只是占屋里的空间,也占心里的空间。
另外把放在厕所门外的鞋洗了出来,这个也是拖了好长时间,但当我做的时候其实也没用多长时间,所以以后想做的事情立马去做,不再拖延。
而今天所做的事情都与我近几天看的书有关,学以致用,知行合一。
Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作
因火车上没用睡好,所以上午补觉,下午收拾家
明天一切进入正轨,约见朋友,以及把年前未处理的事情处理完