人们成天都在说痛苦，从某种角度来说，人们喜欢痛苦。或者说，人们需要痛苦的存在。
因为痛苦能让人真真实实地感受到自我的存在。人们会有一种我痛故我在的存在快感。人们享受着这种存在快感，所以尽管口口声声喊着不要痛苦，可当有人想尝试着把去移除另一个人的痛时，那个人会发现，那个口口声声说着不要痛苦的人，会想尽一切办法来逃避“被移除痛苦”。
为什么会这样呢？原因很简单，因为痛苦不在了，那我享受痛苦的自我也就随之消失了。自我在表面上虽然很怕痛苦，但实质上更惧怕消失。自我为了不消失，会想尽一切能够想的办法，比如说说，会痛斥那个想要移除他痛苦的人，或者会给自己找借口“那是不合适我的”，也或者会暴跳如雷“我根本不是这样的”！也甚至可能会假装“无我”，假装“空了”，假装“消失”……
除此之外，人们享受痛苦，也是因为痛苦的人，会被倾注更多关注与关爱。内心缺乏爱的人，会非常喜欢那种被关注、被关爱的感觉。那么为了保持这样的感觉，自我会让痛苦持续来满足自己。以此来看，痛苦都是自己给自己加注的，原因是想要得到更多。如果自己不愿意放下痛苦，那么即便是谁神，也是无能为力将之移除的。
所以人们喜欢沉浸于痛苦，而逃避、甚至抵触往内在反省。因为往内在反省的人会发现，原来自己的内在一直都是圆满无缺的，那是没有自我，没有他人的，合一之境。那当然没有自我的存在之地了。所以要解决掉痛苦，自我会有莫大的快要消失的恐惧感。
然，因为痛苦是自己引来的，避无可避的，越逃避，越痛苦。不往内在反省，不勇敢去面对自己的解决方法，就好像拆东墙补西墙一样，看似这里幸福 了，然后新的不幸又出来了。世事无常，瞬息万变。如果只关注外面的世界，那么自己怎样都会是不幸的。因为喜悦与平安，始终在自己心里。
2013-07-03
