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这周坚持写每天三件事儿。刚开始很不习惯，老玩不成任务，后来有一天终于完成任务了，感觉好轻松，好开心。心里有了一份觉察后，就总结了一下本周的打卡心得：

1.我的标准是100分，而我的行动力只有50分，这50分是怎么来的呢？我最多能完成标准的50％。这就会造成我的纠结和愧疚。所以，大部分时间我过得不开心：因为我没用让自己活成自己想要的样子。我心里对自己想要的样子很清楚的，虽然以前没有写出来。

2.我是的不喜欢走老路的人，每件事情都想从不同的角度去思考。

3.我喜欢简单可行的方法。我相信复杂的事情一定是我没找到事情的要领。所以，同事都觉得我太爱钻空子了。

4.我爱整洁、干净的环境。所以，三件事中每天都有整理房间之类的事情。但是，一周我可能只做一次，或者两次。但是看到房间乱，脏我心里是很不舒服的。

5.我以前总想把孩子的问题搞定妥妥当当的。现在发现，我要保证基本的：健康、开心。小孩这周生病了，我以前遇到她生病就心浮气躁的。但是这次，我时刻关注她的病情，坚持每天喝葱头萝卜蜂蜜水。这两个方法还挺管用。孩子需要关注和陪伴。我决定，从今以后，晚上9点要放下手机，不刷屏，专心陪小孩。直到她睡着为止。

6.关于时间的利用。我的朋友圈里有一个不认识的朋友，他每天五点起床，编写发布公众号。他的公众号做的即精致又有质量。这是我理想的样子。