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别说也别怨，让浮躁的心沉淀下来，先学会以柔软平和舒适的姿态，面对周遭发生的一切，许多人都有过经历，带情绪只会把问题搞砸了。

生活实苦，仅管你有诸多情绪，但是没办法，最后你依然会选择向生活妥协。因为越咆哮越心累，越喧嚣越越疲惫，慢慢熬吧，除了熬也没有其他办法了。

从磨难中学会强大，在孤独中学会安静。现在让自己静下来慢慢思考，要懂得先慢慢学习和沉淀自己。学会沉淀自己的情绪，调整自己的状态，在自我救赎中，在未来遇见越来越好的自己。

保持内心的清净与无尘，回归更深的觉醒与自由。享受沉默的时光，读懂内心深处的情绪，安享岁月的美好。

人只有受过生活的伤害，才会变得安静肯静下心来学会专注，这些无论是心灵或肉体上，对人的成长都有益处，总会让人学会收敛自我，谨慎处事。

在一个安静的位置上，认真做好自己，让时间去说明一切，静看世界的喧嚣与繁华。做个沉默的智者，人生无需多言，也无需解释只要做好自己，时间会给岁月最好的解释，是非对错，事过境迁过往皆是过眼云烟。不争不辩，无语无言不向世界解释，是对自己人生最好的招待。