以前从不相信人还有闲不下来的，可是自己真正体验到了这句话。通过提醒说我这几天需要休息一下，多睡一会儿都会调整自己的身体状态。想想也是这20多天的时间了身体和心一直在持续的奔忙着，都没来的急休息一下。

    找了一个不算忙的中午躺下了想就睡30分钟就可以了，让身体休息一下下就好。躺下来以后怎么都睡不着而且心里还特别急，还有这烦躁和内疚。没办法享受不了这样的待遇还是起来忙去吧。其实说忙又不知道忙什么？想来是自己最近忙的有些浮躁了，心总在到处飘呀飘。都不想回到我的这个躯体中来了，也许它觉得忙碌才会有安全感。自己才会活的有价值。看看身边多少人是这么忙碌的，自己走这个社会中就得适应这样的忙碌。

    忙完了可以稍微停歇一下，让心回归身体，让身体享受一下大自然的风景。这就是完整的生活体验，缺一点都无趣！