星期六照例是早上拖地，晚上家庭会议。但到了晚上的时候，家里闷热得很，宁儿和欢儿提议下楼去，可以吹吹风，散散步，还可以打打羽毛球，也还可以在楼下开会呢。这个提议不错。
我一开门，云儿早已帮我提好了鞋，张开小小的双臂，“抱抱，抱抱”，每次总要赖着我抱她下楼，高兴不已。
我和云儿先到跑道边，已经有很多人散步了。云儿跑的很欢，妻，欢儿，宁儿都还没有下来，我内心里的愁重再次袭来。脑子里一个劲地想上楼，或躺着，或写日记，貌似心里永远有很多完不成的事情，始终放松不了心情玩。
好在宁儿、欢儿拿了羽毛球拍下来。然而云儿在中间走来走去，要抢她妈妈手里的羽毛球拍，我跑过去索性把云儿抱在手里，边打边笑，倒是出了一身汗，心情反而真正轻松起来了。仿佛汗水是找到自己的唯一理由。
是的，你必须超越自我，才能赢得整个世界。
喜欢自己大汗淋漓的样子，喜欢自己超越自我时的那一股力量和欣喜。
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