《你当像鸟飞往你的山》共读打卡
【时间＋进度】0410 5/5
【小组＋昵称】3队+乐文
【章节】家庭
【阅读总结】
【见】
对我来说都成了遥远的传闻，他⼈的馈赠。我不知道分离 是否是永久的，不知道是否有⼀天我将找到⼀条回家的路，但这种分离给我带来了平静。
平静来之不易。我花了两年时间列举⽗亲的缺点，不断地更新记录，仿佛将对他所有的怨恨、所有真实发⽣过的和想象出来的残忍与忽视⼀⼀列举出来，就能为我把他从⽣活中剔除的决定辩护。我以为，⼀旦证明我的做法是正确的，我就会从那压抑的负罪感中解脱，松⼀⼜⽓。
但辩护并不能战胜负罪感。再多的针对他⼈的怒⽕也⽆法减轻这种负罪感，因为负罪感从来都与 ⽆关。负罪感源于⼀个⼈对⾃⾝不幸的恐惧，与他⼈⽆关。
当我彻底接受了⾃⼰的决定，不再为旧冤耿耿于怀，不再将他的罪过与我的罪过权衡⽐较时，我终于摆脱了负罪感。我完全不再为⽗亲考虑。
我学会为了我⾃⼰⽽接受⾃⼰的决定，为了⾃⼰，⽽不是为了他。因为我需要如此，⽽不是他罪有应得
【感】
原生态家庭的伤对一个人对他的影响是不自信，缺少幸福的能力，缺少耕耘和期待温暖的能力，有时候又过于理想主义，渴望完美，人情之中一旦碰到冲突，马上开启保护机制，回到了原点，在人生中遇到坎坷的时候，在发生冲突的时候，在面对婚姻面对伴侣这些杂志的时候，止不住的回望过去，从父母身上去寻找冲突。
【知】
现实永远比书更复杂，有很多话，用情绪和其他的描述来隐含假设。反思我们自己，感知我们的生活
如果童年是丰满的，如果童年是阳光的，能够得到滋养，长大之后就更有能力说出爱，输出能量，更多的是给予，相反如果没有得到足够的关照，没有60分的那个爱，那么我们的内心永远还是个长不大的小孩，永远处于情感的洼地，也就没有了充沛的情感，很难给予下一代。
所以人生海海和过去，在自己告别和自己和解，带着谦卑的心，带着慈祥的爱。
淌过那个河流，穿越那个荆棘丛林，打开另外一扇门，看见美好看见缤纷那些缝隙里穿透过来的，是阳光铺满胸怀的另一种温暖。
希望有个人生的导师，告诉你怎么做，怎么处理亲子关系？
怎么安抚内心，他其实没有神药，每个人都要有自己的修行法门，不管用什么方法。终将要找到一个方式去对抗自己的焦虑，把代代相传的美好，真正的点亮。
受原生态人生里的苦的人，终究是有遗憾的，但是人生在世，欠缺是大概率事件，所以我们可以去原谅，可以去和解，和自己的内心对话，找到修炼自己的法门。
