瑜伽,不仅能提升个人气质,还能到减肥塑身。喵星人和汪星人都有一套独创瑜伽,猫先生看着这些动作被萌得不要不要的。
双手张开,两脚合并,头部着地,眺望远方静思
这招是考验前后腿定力,可快速瘦腿
动作不标准没关系,眼神要准
甩掉大肚腩的最佳式
瞅啥啊,动作虽简单,坚持难呀~
这就是效果,凹凸有致的线条,羡慕吗?
嘘!朕在打坐
这招叫,佳人回眸微微一笑倾国倾城
这是在伸懒腰吗?
单脚撑起千斤重的身躯不简单啊.....
本汪表示做不到楼上的动作
什么都别问,请表扬我!
眼神、动作、表情一步到位,有木有
看谁以后还敢说汪星人腿脚不利索
有没有奥特曼的气质
大耳朵甩起来,帅帅帅
拉筋,我拉我拉,拉出大长腿
你是怎么都想不到我可以练成这样的
刨地式瑜伽操
就连小老鼠都在练瑜伽操,小编要默默走开了~