房间的地上有一支笔，你看到了它，你说：“哦~有一支笔在地上。”
一只狗进入房间，它兴奋地冲着笔扑了过去，咬着它摇头晃脑地甩着，它可能是把笔当作了玩具，如果它会说话，估计会说：“看！我发现了一个好玩的。”
所以，笔到底是笔，还是玩具呢？
认知是从自己的主观而来的，世间的一切都是空性的，是我们去赋予了其意义、名称、故事……
佛说因果，而《金刚经》的智慧讲到“种子法则”，“金刚种子法则”其本质是善的，因为整个法则的基础就是：你想得到的东西，你要先帮助别人获得。它告诉人们，想得到想要的收获，不要用头脑的智力，盯着“秋天的收获”，而是想得到收获，凭借“基于信念的直觉力”，在“春天”去播撒善良的种子。
讲个朋友分享的故事
娟娟有一天忽然发现，活了二十多年的自己居然从来没有收到过朋友给她送花，即使相处得再愉快，或碰到有意义的节日。她回溯自己的记忆，慢慢意识到，其实自己也从未有过给朋友送花的举动。
为了创造更多美好的回忆，她会在去与朋友小聚的路上买束明艳的小花，或为远方的朋友订购美丽的花束。小聚时，收到花束的朋友既惊喜又感动，问道娟娟为何送花，她笑说想要送上暖暖的幸福。
两个多月后的一天，收到快递电话，签收后是一束橙黄的向日葵，一起寄到卡片上写到：亲爱的娟娟，谢谢你的花束，这份惊喜和美好让我度过了一个暖暖的冬日，你就是我的小太阳哇，超级超级超级爱你呦~
没有收到过花，是因为自己没有种下“送花”的种子，而当你满心喜悦去“送花”，种下好种子，它便会慢慢被你滋养绽放。
控制情绪的四力量：
1、 回顾笔的原理：一切从我而去
2、 理智的忏悔：在坏种子成熟之前下定决心停止
3、 合理的承诺：不再犯同样的错误
4、 做正向积极的事情来抵消
四步骤：
1、 设定目标
2、 寻找业力伙伴
3、 做计划
4、 咖啡冥想
四朵花：
1、 你所给与的就是你所得到的
2、 养成回顾“笔的原理”的习惯
3、 你过去的行为创造了你周围的一切事物
4、 我们正在种的种子正在创造我们的未来
从现在开始，每天播种下善的种子，愿属于我们的花海在未来唯美盛开。
