最近关键词：充实

充实的含义不是忙碌，是踏实，是满足。

以前每天都是忙忙碌碌的，顾家带娃，努力辛勤的工作，每天累的不行，好像还没什么收获。

熟悉我的人都知道，我最爱的就是睡美容觉了，还是越晚起的那种。现在的我每天早上6:30起床学习，目前坚持学习了26天，这是以前想都不敢想的。还有每天的晨练静心，有耐心的和娃互动，生活变得有规律了，人也变得柔软起来，能力和思维逻辑也有大大的提升。

能力提升了，当然会收获结果，这就是大大的充实和满足。只有内心圆满了，才不会向外索求。分享情绪价值，分享我的心得体会，在这个多变的环境中，拥有抗风险的能力，不香吗？