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晨曦微光中的东方天空，猜不透是不是还会继续晴朗？
终于没有让人失望，依旧蓝天。
室友指点我从西门出，避开热闹的红绿灯路口，另辟蹊径。途中偶见丹姐家的中华田园犬，早已经出门遛弯儿结束赶回程了，人不如狗——勤快。
我好奇室友都是在什么时候、和谁一起走过那些我没去过的路？
不过，一想她总有离开我视线的机会，总有与同伴们探索发现的心，也就真没有必要追问了。
如我那样循规蹈矩、两点一线，像班车时刻表一样，日子就会有意思么？不见得！
晨练时间的电梯间，几个人一齐进了，这倒是有史以来的第一次，比约的还准时。
唐妞儿直揉眼，低吼说好不想来啊，已经巴望着什么时候结束课程了！
别啊，这才刚开始啊！坚持下去！坚持也许不能改变什么，但是不坚持肯定什么都改变不了。
对对！另一位附议，现身说法的告诉她，原来的老腰已经不疼了，肩背酸痛也缓解了许多，从不敢动到能动想动迈出这一步不容易了！
能克服热被窝的暧昧，已属不易，千万不能这样放弃。
几个人就这样互相打着气完成了一节课。
想来也是，四旬拜室友的福，已经不存在克服热被窝的问题，只愿能在时刻表一般的日子间添点儿色彩，属于健康阳光的色彩。
记录动作:
冥想——山——前屈——斜板——下犬——蛇——前屈——风吹树——前屈——战一——反战——侧三角——斜拉——全三——摩天——深蹲——坐变体前屈——鹤禅——单腿抱松髋——腿搁背伸展——躺尸——坐扭转
（腹部依旧找不到感觉，而且又没有完全松开筋骨的紧绷感。）
