1
放风筝的人
在人世间活着，一边与无常共存，一边在实际发生的每一个对境每一件事里面，尽最大努力地扩展心量，理解与接纳各种各样的人、各种各样的事，过关斩将，处理好情绪与心念，反复平衡贪嗔痴慢疑，去反省，去净化，这是每一天都需要的功课。
2
江边的夜晚
不是去寺院才能修行，有上师才算修行。或者必须取得什么大法才称为修行。不掉入心的圈套就是大清醒。以生活本身去修正、修理、修炼这颗心，修行就在发生。
3
红色的叶子
是否可以容纳下各种人、各种事？是否无执念？是否可以快速平衡情绪？是否常常心生惭愧、怜悯？是否愿意让他人快乐，而不是增加对方的麻烦与苦恼？是否常心有戚戚然，一种柔软、纯净的悲伤？是否愿意原谅任何人？前提是你能够真正“看见”对方与自己。
4
海边的许愿树
有理性的恋爱是不会分手的；不仅仅只是为自己想的恋爱也不会分手；善良的不那么自私的愿意坦诚相见的恋爱不会分手；怜悯多过欲望的恋爱不会分手；体会到众生平等的恋爱也不会分手。凡是分手的恋爱，几乎都是与前面任何一条相悖。如果通过恋爱有所了悟，一个人其实可以跟任何一个对方谈恋爱，可以跟整个世界谈恋爱。并且一心一意谈很久。短暂的关系也许只是需要燃料，点亮，烧干净就行。长久的关系需要理性与克制，它是一种运行，一种完成。
