我现在在做哪些微习惯

1,十点睡觉六点起床,这个不一定非的做到,因为下班比较晚

2,每天至少做一个运动(俯卧撑、引体向上、蹲起等等)这个必须做到

3,每天五十字写作,这个也必须做到

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
    夜上海滩阅读 13,453评论 0 50
  • 本周上班就三天,感觉上班时忙忙碌碌,找不着北,放假了又完全放松,对自己的工作效率和时间安排不是很满意。在时...
    upben阅读 1,094评论 0 1
  • 晏燚阅读 1,499评论 1 2
  • 看电影,看文章,看风景时,只要有灵感乍现,有所思所感,就一定要写下来不要觉得感受一下就可以了感受是会消失的一定要记...
    孤烟起朝岚阅读 1,252评论 0 0

友情链接更多精彩内容