接连发生不幸的时候，也不要停下脚步，停下来就无法前进。
人出生下来，到离世，每个人都会碰上不顺利的阶段。比如本来应该好事来临，结果却发生了很糟糕的事情，一时之间会让人难以接受，甚至短时间内，不好的事情会接二连三。
当人处于漩涡的时候，当然不会好受，但任何情况都不可能持续一生。
不顺不只是会光顾你的人生，就连哲学家、心理学家，那些伟人也都会遇到，这时，我们不妨学习在逆境中的生存之道。
一、不要停下现在的脚步
很多人在遇到不顺的时候，什么都不想做，辞职在家，打游戏、刷剧、借酒浇愁或者暴饮暴食来毁坏身体。
这样做只会让转机离你而去。
如果你能安稳的过日子，你建立的人际关系就可以继续维持下去，这一点至关重要。
二、无需做超越极限或勉强自己的事
遭遇不顺，心情会变得很糟糕，这时候可以找让自己毫无心理压力的人倾诉，尽可能的不给自己的学业或者工作增加额外的负担。
在逆境中，比起大干一场的努力，慢慢调整更切合实际。
如果用尽全力是100分，那么这时候只需要60分就可以了。按部就班的好好工作和生活，就能把握转机。
一旦过于纠结为什么这么不顺利，就会陷入一种思绪换，思想变得偏激。因此不要太在意，只需要对别人的话和 眼前的事说：好。
三、尝试学习一些新东西
这时候也可以尝试学习一些新东西，最好是不会让你感到吃力的事情。
这样，你就不用改变自己的节奏，按照正常的步伐认真的生活、工作，生活逐渐步入正轨，在不知不觉间走出低谷。
其实在不顺利的时候，也有很多小事情进展的很顺利。
比如：你没有遇到巨大的灾难，你的家人都健康平安，你能吃到美食，你有相处不错的朋友，等，幸福的事情还有很多。
总之当你感到不顺的时候，要想这只是我人生中的第一个或第二个不顺，不顺的事情还经常会遇到。
四、写下你在意的事情
如果实在静不下心来，就想想自己在意的事情，然后用笔写在纸上。分析自己为什么那么在意或者自己真正想做什么，以客观的眼光看待问题也是解决问题的方法。
也许刚开始并不能解决问题，但是当你发现这样下去会出问题，就会豁然开朗。
虽然会说，做与不做能如何，但是会容易转变自己的视角和注意力，在这个过程中，你最终会找到适合自己走出困境的方法。
毕竟，事与愿违才是人世间的常态。
