灵魂栖息地

美好的人必定具备美好身体

你的身体是父母赐予的礼物

请欣然地接纳她

感恩她

爱护她

享受她

并且以她为骄傲

不要忽视你的身体

不关心她

不去看她

甚至避开她 厌恶她

因为所有的问题都源自你的头脑

是头脑里的想法在否定你的身体

而当你开始用心观照你的身体

你会发现她在变化——变得越来越美好

身体是灵魂的栖身之地

学会照顾你的身体

倾听她的需要

让她和你的灵魂一起美好起来

今天是执行21天不熬夜计划的第一天

就以这篇启发感悟好好开启我的灵魂栖息地打扫装扮之旅吧！