打卡日期：2018年8月26日打卡累计天数：48/60
宣言:一个人伟大与否，取决于他给予了别人多少帮助
孩子第二个30天目标：
1.继续早睡早起，每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)
2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯
3.养成自己做计划的习惯
妈妈第一个30天目标：
1.践行自己的清单
2.放下对孩子的要求，允许接纳进而赞美和鼓励
加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡46/60
1.早睡早起：9：15-7:00
2.吃青蛙: 1
3.番茄钟：2
4.今日闪光点:
今天带孩子出去玩，路上电瓶车没电了只能让两个孩子下来走路，作为姐姐，她牵着弟弟的手，走在最里面的小路上，时刻照顾着弟弟。
#父母教练检视:
最近这几天一个同事出差，事情交给我后事情一下子多了很多。有几个晚上特别晚睡，导致自己精力有点不够了，没有做好榜样的作用。
