最近几天，天气变化较大，一遇雨天我身体浑身就不舒服，心情也就变得异常糟糕，遇一点小事都会大发脾气。这样的状态自打有了孩子就有，令我苦不堪言。
我从小身体弱，不能像其他小孩那样疯玩，慢慢地也就不喜欢动了，小朋友玩游戏也渐渐把我排除在外了。于是，我便有了更多的时间看书，当然，学习上取得了不错的成绩，然而身体却越来越虚弱。工作以后，同事都说我气色不好，呼吸很重，我当时觉得没什么，直到有了小孩，工作、孩子需要兼顾，才发现自己力不从心。同样带一样大小的孩子出去，别人轻松自如，我却气喘吁吁，哪有精力陪孩子玩呀，更不用说孩子吵闹有耐心了。
我以前都没把这当回事，直到最近几年，天气变化几乎成了我们家的睛雨表，我才意识到问题严重。因为几乎每次下雨我都会发一次火，甚至连自己酷爱的旅游也不想去，当然老公和女儿常常被无辜牵连，家庭昔日的温謦常常会因我的身体状况而时时笼罩上一层阴霾动。我这才知道，健康对一个人的重要性，真不是说说而已。
我现在虽然养成了良好的饮食习惯，但疏于锻炼，整个人始终缺乏精气神，朋友常会介绍些业务，本来就业务本身而言挺得心应手的，但常常感觉精神疲乏，不得不推掉。这样不仅仅减少了收入，失去了更多的锻炼机会，对朋友关系多少也有些影响。所以，只有拥有一个健康的体魄，才能抓住更多的机遇，才有精力迎接更多的挑战，也才能有更好的心情来享受生活。
