《业力管理》读书笔记
作者:【美】麦克﹒罗格西克丽丝蒂﹒麦克奈丽迈克尔﹒郭尔登
阅读目标:
1什么是业?
2业力管理的八条法则?
3怎么做到这些法则?
一、什么是业?
“业”是“我做的所有事”,是一切事物的根源,是真相。
“业”的运作方式:我们只会得到我们给予他人的东西。
二、业力管理的八条法则
1.停止无用功 思考了就开始行动
2.找到原因背后的原因种瓜得瓜,种豆得豆
3.认定你的事“业”伙伴 同事、顾客、供应商、世界,忘掉自己,为他人而做。
4.从我做起 事业的伙伴是自己
5.停止做决定
6.装好订书针
7.乘着问题飞越巅峰
8.业力再投资
三、七点计划
练习瑜伽 有规律、并且长期练习
2、开始冥想 变冷静,思维敏锐
3、遵循个人道德准则
4、不断学习 阅读或其他学习
5、服务 每天有心做一件有益于他人的事情
6、巧妙饮食 减少肉食,植物蛋白
7、休息与放松 保证睡眠 精简生活
四、个人道德准则
1.保护生命
2.尊重他人财物
3.尊重他人的伴侣关系
4.诚实
5.切忌染上酒瘾或毒瘾
五、如何做?
1.静坐,写下本周内要完成的5件事,预想完成的几率。
2.写下你有生以来,最成功的三件事,小事也可。
3.写下一个名字,去帮助他。
4.开始你的瑜伽和冥想,并且改变自己的饮食习惯。
5.写下能提升自己的个人道德准则,内容不超过5条。
6.睡前半小时反省自己。
六、跟事“业”伙伴合作
1.同事,自己先做出改变,互相成功。
2.顾客,100%对这个让你的顾客成功的理念着迷。
3.供应商,要好好待他们,亲力亲为关照他们,还要保证成功。
4.世界,要走出去,更广阔步的地方,为这个世界做点贡献。
七、阅读收获
1、坚持每天早起、计划,找到适合自己阅读和写作的时间。
2、做好每周复盘,每月复盘,看得与失,有得必有失,有失必有得。
3、多付出,比如举手之劳,帮助同事,帮助家人等等。