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灿灿：自我成长是什么？
Y:从被动接受，到主动完成并坚持就是自我成长，主动是人人都能赚的便宜，多跨出一步，你人生的边界在哪里，你人生的可能性也就在哪里了
瑞瑞：有开放的心态，有改变的驱动力，对自己有爱有耐心。今天的你比昨天的你进步一点点
卡门：自我成长过程是终其一生的。我感觉先要接纳自己，关心自己，然后再去理解自己，进而理解他人和人性，最后就是尽己所能去给他人帮助，因为这样才能最终实现自我价值和体会到内心的满足和喜悦吧。
小雪：我认为的自我成长就是不断学习，突破自我认知局限，用行动把不可能变为可能
简兮：没有做不到、只有不想做
“成长”强调动作行为的过程
“长成”强调动作行为的结果
自我成长也是完成自我授权的自我突破
就像瑜伽的塑形一样也需要时间
一个问题不同的答案和理解方式
说明我们已经在自我思考里完成自己我成长了直到长成
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