不是完美主义者,但力求事事做到最好……
很小很小的时候起,就养成了这样一个并不是太好的习惯。
幼儿园坐在凳子上脚都挨不着地,也要成为踮起脚尖在黑板上画娃娃的那一个。
直到现在。
其实不会做到让所有人都肯定自己,虽然我一直在朝着这个方向努力,有时候是徒劳,有时候起到反作用。
获得自己的认可好像很难,总以为能做得更好,但没有达到预期时的失落和沮丧会一时颠覆自己。
这是最近两三年常出现的心理状态。
跟朋友说,已经很长时间没有睡过一个好觉了,总是噩梦惊醒。
朋友说,压力太大了,要出去走走释放一下。
总以为高压的一个月已经过去了,一切都已经恢复了正常,其实并没有。
心理还在不断像自己施压,自己也没有意识到已经达到这种程度了。
也许真的应该出去走走。