……

不是完美主义者，但力求事事做到最好……

很小很小的时候起，就养成了这样一个并不是太好的习惯。

幼儿园坐在凳子上脚都挨不着地，也要成为踮起脚尖在黑板上画娃娃的那一个。

直到现在。

其实不会做到让所有人都肯定自己，虽然我一直在朝着这个方向努力，有时候是徒劳，有时候起到反作用。

获得自己的认可好像很难，总以为能做得更好，但没有达到预期时的失落和沮丧会一时颠覆自己。

这是最近两三年常出现的心理状态。

跟朋友说，已经很长时间没有睡过一个好觉了，总是噩梦惊醒。

朋友说，压力太大了，要出去走走释放一下。

总以为高压的一个月已经过去了，一切都已经恢复了正常，其实并没有。

心理还在不断像自己施压，自己也没有意识到已经达到这种程度了。

也许真的应该出去走走。