我总是会被旧习带走，这种积年累月的惯性旧习会让我下意识的循规旧路。原本打算改变的事情，不自觉的就不做了。这情况非常糟糕。为了摆脱这种境况，真正有效的解决方案，就是念念觉知，念念致良知，念念更正自己。
思想决定行动，行动养成习惯，习惯塑造性格，而性格会决定我们的人生。所以关键是改变我们的思想，从一个一个的念开始改变。如此这般 发端是良好的（种子选的好），那么将来发出的枝丫，再到繁茂的大树，这些都是我们本来想要。人生也会在这种情况下，变成我们想要的人生。 这说起来容易，做起来 可就难了。当你的思想偏离的大道，私欲满怀的时候，觉知的第一念就要立马更正，否则就会放肆自己思绪越跑越远了。关键是觉知自己不对的时候，那第一念 就要“格”正。如果第一念放过 那么千里之提，必然毁于蚁穴。这是我无数惨痛教训得来的。真是恶心，总是那样 哎 虽然我的内衣是红色的，但是这咋了，都是老头老太太 谁会在意呢 还说别跟她走一起，好像你很高大上一样。真是无语至极。但是刚刚确实不应该那样发脾气。对家人发脾气 真的不好。这样很伤感情的，我以后要注意啊。真得注意。哎怎么说呢 我真的
今天还算比昨天进步了一一些，至少我一睁开眼没有玩游戏，刷视频，而是看书 写字，这就已经是进步，积少成多，一步一个脚印。我发现面相好看的人，人民真的会对他们足够的包容。这个世界颜值 真的很有用。有的人看颜值就可以赚的盆满钵满，而有的人 终其一生都在弥补先天不足。我无法感知这些会给人带来什么，我只能就自己感知的世界，做出我个人方面的解析。我的脚开始麻了。现在我们来吃 热米皮，但是发生了个小插曲。还是我的错吧。 以后得多多注意。我又有点想玩游戏了。真的 哎心里有点不舒服。以后真的不能发脾气。跟自己家人发脾气 是最得不偿失的。简直是百害而无一利。反正就是 很无语。我的心脏都有点不舒服了。真的 以后要认真生活，自己的情绪要时刻照管着。 我现在有点想玩游戏了。这可怎么办呢 想起我以前 真的有点无语。我总是这样。浪费时间，然后又悔恨无比。今天玩的瞌睡的不行。今天玩的确实过头了。以后那个莫甘娜我也就第四水平了。以后就和老婆一起玩吧 说了要做一个勤劳的人，结果我并不勤快。真的不能沉溺在游戏里，特别是因为排位 心情激动，跟赌博一样 这样很不好。时间已经很晚了 我们要早点睡觉 如果我能做到那么 她肯定也可以，就是我起不了带头作用导致的。好瞌睡啊 以后真的要起带头作用 才好。 让她也沉溺于游戏中这样不好 不好。最好是把什么事情都做报，然后放松的时候 玩一下。
