不愉快的心情常有,要懂得自己去调节自己的情绪。
时常都是找一个安静的地方,一个人默默的呆坐着,什么也不干,什么也不想,脑袋都是空的,有时候钻牛角尖,就会一个问题的想不通,一直想着为什么,而得不到答案。
不开心的时候,就努力的去忘记,去想想那些让你嘴角上扬的场景,或者他/她们,总有开心的回忆。
不愉快的心情常有,要懂得自己去调节自己的情绪。
时常都是找一个安静的地方,一个人默默的呆坐着,什么也不干,什么也不想,脑袋都是空的,有时候钻牛角尖,就会一个问题的想不通,一直想着为什么,而得不到答案。
不开心的时候,就努力的去忘记,去想想那些让你嘴角上扬的场景,或者他/她们,总有开心的回忆。