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没有记录就没有发生
一周结束检视自己
1.翻看了这周的晨间日记，早睡早起、运动已经都养成了完成了每周目标。
2.这周的阅读完成的比较好，每天虽然阅读的不多，但是已习惯早上醒来先阅读的习惯，不好的就是，没有固定阅读时间，如果醒来晚了，阅读就比较少，以后需要改正阅读方法以及固定阅读的时间。
3.工作方面完成了重要的任务，很难开口的事情也说了，申请了周末两天休息等待答复中，加班了一次到八点半，以后尽量不加班，提高工作效率找到更好的方法。
4.感谢李抒，齐千，曹慧周日举办的亲子趴，孩子玩的很开心，认识了新朋友，孩子特别喜欢豆老师，老师彻底颠覆了我对舞蹈的认知，体验了老师让孩子跳舞没有基本功，而是让孩子观察植物动物的样子，通过自己的身体去想象模仿动植物的状态，达到身心合一，真的是让孩子自己去创意想象属于孩子自己独特的表现。
5.201小组2组织班会，感谢教练学员们的分享，组长袁红付出了很多，期间还一直在医院检查身体，贺沛主持的也很棒，我做的有不足的地方，跟教练沟通分享时间没有做好，具体的流程时间环节没有明确好。
6.学习方面关注的太多，精力不够，什么都想学，什么都学不好，专注难能可贵，要学会做减法，找到自己真正想要的别太贪心。
7.易效能小诗：
土豆青蛙番茄钟，记录排程与执行
记录为了清大脑，排程青蛙最重要
三步四D是原则，执行需要番茄钟
无论如何下一步，行动三角有分工
凡所关注，必定增强。
下周目标：
1.阅读每天半小时固定时间。
2.无论如何9点关灯原则。
3.公司搬家适应工作时间灵活调整。
4.参加孩子的六一儿童节。
5.每天断网一小时。
