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你好哇，我是林小西。
2023年第28周，又到了周末复盘的时间。
每个周末，我都会花2个小时左右的时间，梳理一下本周的收获、进步与成长。
将它们变得可视化，对自己来说不仅是一种记录，也是一种激励。
依然本着“无复盘不成长”“只有复盘，才能翻盘”的原则，对2023年第28周的情况做一次复盘总结。
主要从以下几个方面展开：
①习惯养成
②输入方面
③输出方面
④自媒体IP
⑤关键事件
⑥下周计划
本周的复盘整体如下图所示~
01.
习惯养成
本周坚持的习惯有以下这些：
1、早起打卡7天（累计214天）
2、阅读学习7天（累计195天）
3、日更写作4天（累计175天）
4、感恩/成功日记7天（累计195天）
5、时间记录7天（累计174天）
6、运动健身3天（累计66天）
7、复盘反思7天（累计161天）
本周的关键词，是“不负时光”。
这周开始忙着做逆熵增精进写作特训营，在做事的过程中修炼自己。
让自己变得更好，是解决一切问题的关键。
时光不被辜负，对得起每个灿烂的日子。
02.
输入方面
一、读书
本周读书时长11h30min。读了3本书，听了1门课。
1）《打开心智》李睿秋 在读
2）《茶，汤和好天气》汪曾祺等 读完
3）《秀出你的工作》奥斯丁·克莱恩 在读
4）《周文强财商思维》周文强 在听
接下来，简单介绍一下这些好书！
《打开心智》
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这本书是读者群一起共读的书。
由于内容读起来比较烧脑，所以总共分成了3周时间。
读书不在于速度，而在于理解其中的内容，追求自身切实的改变。
本周还和读者探讨了其中一章内容。
这个思维碰撞的经历，也让我开始反思：
在读书时应该保持一种对话的姿态，而不是全盘接收信息的姿态。
我在读书时，只是一味地接收作者的想法，觉得作者是大佬，他说的应该都是对的。
于是选择了阅读的默认模式——全盘接收。
在阅读的过程中，太缺乏批判性思维了。
以及另一点，读书的王者风范。
读书应该抱着“为己所用”的心态，书籍是我的工具，是我这位读者国王的臣民，是用于提升自己的手段。
我们应该和作者处于一种平等的关系，拿出书本就是和作者对话交流，进行思维的碰撞，甚至反驳。
《茶，汤和好天气》
📚这本书，实在是太「好吃」了❗
作者都是一些著作等身的大家，像汪曾祺、鲁迅、梁实秋等。
豆瓣评分8.4，这本书已经不是我买回来的那个版本了。
✅时移境迁，浮光掠影。
人间烟火气，最抚凡人心。
他们的文字，穿越时空，抚慰你我。
最轻松愉悦的经典重读，遇见最值得一读的文字。
《茶，汤和好天气》是一本由很多篇名家写就的关于美食的散文合集。
一份很小很小的食物， 带来很多很多的安慰。
💫翻起书页，看到这些“好吃”的文字时，除了流口水，更多的是怀念。
怀念故乡、怀念故人、怀念那片生养自己的小天地。
正是那些浮世过往，持续塑造和影响着我们。
💫我忽然明白了《舌尖》的诱惑力为什么那么大了。
民以食为天，正是那些普通平常、简单朴素、但又口味极佳的食物，在我们的味觉和记忆中，留下了不可磨灭的印象。
于是在接下来的几十年中，都对其念念不忘。
详情请看这篇：《📚这本书，实在是太「好吃」了❗》
《秀出你的工作》
这本书是读者朋友送的。
一般都是我送读者书籍，这次我也收到回礼了，哈哈哈……
这本书是新版，非常袖珍的一本，非常好读。
这本书原版名字是《人人都在晒，凭什么你出彩》，完全是一本被书名耽误的好书！
如果你也想学习打造个人品牌，可以从《秀出你的工作》开始。
❶你不必是天才
❷过程比结果更重要
❸每天分享一点点
❹打开你的百宝箱
❺讲个好故事
❻学到的东西要讲出来
❼没有人欠你的
❽学会承受打击
❾别那么高风亮节
❿死磕到底
书中的很多方法，都是可以亲身践行的。
读完原版，之前不怎么发朋友圈的我，也可以有意识地通过发朋友圈，来打造自己的个人品牌。
03.
输出方面
一、公众号
本周日更公众号，输出4篇原创文章，包括1篇图片消息。
累计输出7.4千字。
推荐以下几篇：
1）个人成长：《如何轻松无压早起200+天？》
2）认知升级：《成为一个「活在未来」的人》
3）好书推荐：《📚这本书，实在是太「好吃」了❗》
感谢大家的关注和支持~
诸君随喜阅读~
04.
自媒体IP
1、本周公众号涨粉143人。（计划50人）
2、本周头条号涨粉2人。（计划50人）
3、本周微信添加好友55人。（计划20人）
4、本周朋友圈更新19条。（计划21条）
感恩遇见~
感恩各位小伙伴的关注和支持！
新的一周，继续努力哇！
05.
关键事件
一、逆熵增精进写作特训营开营
这又是一件小小的里程碑事件！
本次特训营中，担任小组长，和大家一起学习一起成长！
这也是本周花费时间最多的工作。
在做事的过程中，锻炼自己的能力。
越参与，越收获！
二、收到读者赠书
利他就是最好的利己。
我越来越深刻地感受到这句话的力量。
当我开始践行极致利他的原则时，明显感觉到最受益的其实是自己。
当然，这也是一个双向的过程，你交心，对方也会交心。
没有什么道路可以通向真诚，真诚本身就是道路。
06.
下周计划
1、阅读学习10小时
2、写作更新5篇
3、冥想5次
4、Keep运动3次
5、时间记录7天
6、公众号涨粉50人
7、头条号涨粉50人
8、微信好友增加20人
9、朋友圈更新21条
新的一周，继续加油~
07.
写在后面
以上就是第28周的收获和感悟。
每周留给自己一些独处时间，梳理自己的成长，也是一个非常享受的过程。
让自己看到自己的提升与进步，成就感满满。
新的一周，继续努力！
祝：
一起成长。
• End •
往期文章：
作者简介：
林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。
2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。
践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！
今天是日更公众号的第 169/200 天。
如果你也热爱读书写作，欢迎添加我的微信，一起交流学习。
