旋风六连-某某
每次参加完训练营，脑袋都空荡荡的，突然想到韩剧《虽然是精神病但是没关系》里讲的“空罐头”，就是脑袋空空的啥也不想。
参与这22天训练营的打卡说实话非常有信心完成，毕竟参与写作社群也很长时间了，只有22天的不断更而已应该是可以的。内心比较忐忑的恰恰就是22天不断更，这是从未做过的事情，如果训练营打卡100天，两个月，那我真得好好想想，是不是要冒险完不成。完不成对我来说意义重大，比如让人更焦虑，更没有信心。想着只有22天咬咬牙就撑过去了，结果真的撑过来了。
为什么22天就可以，100天不行呢，经过大量的践行实验发现，时间越久，压力越大，眼睛一直盯着后面长长的天数，其实很痛苦，因为每天都得做。就像连续上班100天没有休息一样，效果会更好吗，对我来说不一定。22天的时间，猫叔和他的团队是经过筛选和实验的，这个时间刚刚好。
那是时间的问题吗，为什么没有这22天的限制，我还好好的活着呢，又没有人规定这100天必须好好的活才能活着，在没有任何限制的情况下反倒是兢兢业业的想方设法的活着，就害怕活不好，活不痛快。所以不是天数的问题，不是时间的问题，是做的事情的问题。
吃饭是本能问题，但是“读写说”不是，因为不是本能问题，所以要训练大脑训练肌肉记住它让它成为“本能”，所以才给了一个22天的期限，希望大脑能克服遐想在22天里好好的发挥积极作用摒弃不作为的想法。22天不长不短刚刚好可以有一番作为，刚尝到点甜头就结束，感觉不耐烦的时候就结束，刚刚好。
持续完成一件事情的时间是不一样的。日更22天，对我来讲有每周一篇的周更做基础底气足一些，坚持22天还是有一点点信心的，所以目标又发生了一点微小的变化，在完成22天的前提下“写”有一点点的进步。
这22天每天都写执行清单，为什么？写了真的会执行吗？不尽然，那么多执行清单从键盘上敲出来的时候心里是有感觉的，哪个是必须要做的，哪个是主要目标，哪个是次要目标，为什么要做这些……等等，这是一套体系，不是单打独斗。
整个22天有2个【今日优秀】，这两个奖章是因为在训练营才优秀的吗，不是，是在进入训练营之前就完成的优秀，虽然我知道自己很优秀（哈哈，自恋脑），但是没人告诉我怎么个优秀法，如果有人告诉你怎么个优秀法我想你会如法炮制做其他事情的，一件接一件，想想都不可思议。
还有，写了这么多执行清单，你真的行动了吗，有没有哪个迫不及待的事情需要你执行，我有，已经在做了。最后一本践行的书是《巨人的工具》，故事从巨人的工具开始。
《巨人的工具》多次提到《每周健身4小时》的减脂方法，我很感兴趣，估计你也感兴趣。虽然列了很多关于锻炼的执行清单，运动还是不足。减脂真的很有兴趣，尤其是书中提到的“慢碳水减脂”，以前试过低碳水的，这个“慢碳水减脂”还是第一次听说，大脑非常感兴趣。又因为是最后一本书，目前只执行了一周的时间体重少了3斤多，今天正好是我的“去你的减脂日”可以胡吃海塞的一天。
关于践行清单还有一点要说，如果列了践行清单却没有执行，说明什么，心里有感觉但是你的大脑不感兴趣你的人生不需要，也算是一个排除法吧。
22*10，列了220条的践行清单，你的清单大多聚焦在哪一个点上，或哪一个模块。大概统计了一下我写的比较多的有：良好的心理状态，能说会道，人际关系，行动力。细看这几个方面正是自己比较弱势的，所以我的践行清单格外优待它们，占比非常高。
实际上8月份聚焦的点是什么：读、写、说。8月份两个训练营都和写有关系，写之前的输入均是阅读，打卡群的内容也是阅读+说的模式，所以列出来的清单和实际的践行有出入。这就是之前讲的优秀的已经优秀过了，参与训练营是为了下一次的优秀，不是当下的。
所有做这一切都是为了自己的核心体系更优秀，低头赶路的前提是你已经知道要走哪条路，或者有大致的方向。以前总觉得聚焦的是坚实确定的一个点，可是哪有什么确定的点，聚焦的是一个体系，有了这个系统才会有坚实确定的点。
按照惯例该有个总结：
完成22天的“读写说”后有点恍惚，再次反刍自己当初参与的目的是什么。当初的目标很简单挑战22天的日更。短短的22天内心戏改了又改，每天收获的同时具体的目标也是变了又变。比如最后几天好奇“先锋个人”是怎么完成的，结果却因为不小心点早了获得一个“先锋个人”。
参与社群最有趣的地方就是你永远不知道会意外的得到些什么，就像“先锋个人”。在这里非常感谢21期剽悍财富行动营的各位前台幕后的老铁们，你们的付出才有这完满的22天，非常感谢。
最后，感谢自己做到了。
