今天是大年初六，从疫情大规模扩散开始，已经有十多天了，每一天我们都能收到各大平台向我们推送的有关疫情的最新消息，看着确诊人数每天都在增长，心中少不了恐慌，甚至这种恐慌的气氛开始弥漫在人群中。
在大年三十的前两天，姐姐的小孩生病一直在住院，她是一名护士，因为申请的病假到期了，只得要我去照顾她的小孩。那个时候，疫情已经开始扩张了，我的心中是充满了恐慌的，但是我生活的这个地方还没有传来有人感染的消息，于是我答应了姐姐。第二天，我戴好口罩出门了。
在医院里，我看到并不是所有人带了口罩，但是在我这个病房，另外两床的家属都戴了口罩。我发现戴口罩的大多是较年轻的，许多年纪更大一点的反倒防范意识不强，仿佛这场疫情与他们并不相关，生活还是照常继续。恐慌还没有开始蔓延，但是就在几天后，我们开始居家不出，拒绝过年走亲戚串门，这是恐慌的无形蔓延，但这也是抑制恐惧蔓延的方法。避免人群流动感染，少去人多的地方，做好个人防护，这才是我们克服恐惧的方法。
疫情是可怕的，我们只有做好个人防护，才能克服心中的恐慌，我们才能不害怕，我们期待着希望和春天一起到来。
