一:关系问句让孩子学会换位思考
关系问句是通过询问孩子对于重要他人(孩子来说重要的人)的观点,来参与孩子对他人、事件、问题改变看法的一种技巧。关系问句可以丰富、修正与落实孩子的目标或解决方法。他重视孩子的系统以及系统中的重要他人对孩子的看法。
一个孩子的系统通常包括父母、手足亲族(爷爷、奶奶、姥姥、姥爷)、老师,同学和朋友、邻居等周围绕在他身边的人。如果让重要他人的观点参与孩子的思考当中,可以丰富也落实孩子的目标和解决办法,也会让孩子学会换位思考。
就像案例中小林的奶奶对小林而言就是非常重要的。虽然奶奶过世了,但是影响力仍然深深的存在。关系问句可以帮助孩子跳脱自己的立场,由别人的立场来看事情。其主要的用意是希望借此加强孩子与其他人的联结,经由别人的眼光来鼓舞自己。因为我们发现往往是自己把事情想的比较糟,若有别人的眼光来看,却并不一定那么糟。
使用关系问句的SKILL
在询问的时候,我会在下列三种情况下使用关系问句:
一:初见咨询对象想要较快找到他需要协助的地方时。
儿童以青少年很少回意识到自己的问题,因此若是使用关系问句来帮忙,就可以交快找到方法。
1.是谁请你来找我?
2.他有什么烦恼跟你无关?
二:搜集资料,以及了解孩子生活周遭其他人对他的看法。
1:如果今天我请同学来介绍你,猜他会怎么形容你?
2:如果你的班主任在这里说他的学生有什么优点时,你猜他会跟我说哪些关于你的优点?
3:给予当事人支持与鼓励时。
心理专家,SFBT 名师红莉竹教授在其著作《稻草变黄金》书中提到:“关系问句可以达到间接赞美的功能,也可以帮助咨询对象发展看待自我的新眼光。”例如,前例中的小林,当我问她:小明如果天天的奶奶知道你的行为改变许多,不但交了朋友,还当了街舞小老师,你猜她会对你说些什么?除此之外还有
1.问一个怒力学习却得不到方法的孩子:如果你的班主任来到这边,他看到你这么难过,你想他会对你说些什么?
2.问一个一直怒力却得不到认同孩子:若是你的同学知道你为了和他交朋友,用心做了那么多事情,你猜他会说什么?
因此,这也是关系问句选择正向重要他人的原因。
关系问句可以让孩子站在自我之外思考,是属于重新建构的一种方式。它除了可以丰富假设解决问题的内容,还能刺激孩子去想象改变后的好处,增强孩子在自己人际关系中觉得自己很重要的想法,进而更愿意投入改变。对于在乎别人看法的儿童与青少年而言,关系问句实是一个可以好好运用的技巧。