一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。
美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。
为什么是一万个小时？
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
今早的晨读让我一下就想到了，著名的女性创业者张萌的“1000天小树林计划”。
作为丹尼尔·科伊尔著名的“一万小时定律”践行者，张萌在学生时代就开始坚持早起。大学时张萌曾是北师大校园里的风云人物，十分热心学校的各项活动，晚上大把的时间都贡献给了学生。
但与此同时，张萌一刻也不曾忘记那个当外交官的梦想，所以她明白自己必须要腾出更多的时间来学习英语。既然晚上的时间不能用，那么要凑够10000个小时，就只能用早起的时间来填补。
她发现如果坚持早上5点起床，去掉上课时间，一共需要1000天，她就可以完成10000小时英语有效学习时间。至于学习的地点，她选择了远离宿舍楼的小树林，之后的三年不管刮风下雨，她始终坚持每天在这里学习。
功夫不负有心人，三年后，张萌终于在2008年赢得APEC英语演讲比赛第一名，获得去秘鲁参加APEC峰会的机会，从此改写了人生。
这个方法，后来被她成为“1000天小树林计划”。
我们每个人要想成功，从来都没有捷径可走。记住，管理好自己的时间，坚持去践行，你的梦想才会照进现实！
转自剽悍晨读感悟中风荷的晨读感悟。让我用心认知了一万小时定律。
