今晚和几个同事坐在一起聊聊天，受益良多。我素不知道，原来我平时讲话是那么的不客气，带着命令的语气，或者是委屈的语气会令人那么的不舒服。有几乎算是鸡汤金句的话语，我很受触动，当别人这样做时，自己会不会不舒服？这叫换位思考吧。比较低级的做法是，知道这样自己不喜欢，自己尽量去避免，更高一点的做法是，对什么样的人采取什么样的态度。

我也也素不知道。我原来是比较幼稚的，这一点在说话会有体现，但是我还是没有觉察到。

另外就是，我以前总是沉浸在自己很可怜，没有家人陪伴，自己孤独成长的痛苦中。今晚却突然发现，有人更是需要寄人篱下，在亲戚家里住，被亲戚赶出过，造成很大的阴影，或者是，不会怎么理会你，但是你自己的事情必须做。这样的情况，导致他们很会察言观色，而我，由于少人陪伴。对于人的情绪，侧是比较难于觉察。

然后，对于穿衣打扮，现在最重要的就是敷面膜，换穿衣风格等，对于家里人，要多沟通，对于孩子，一定不允许他对大人不尊重。

不过，今天也说了很多的坏话，他们的观点是，一起讲别人的坏话，最易拉近距离。她们是可以接受坏话，不能接受抱怨。我不赞同这一点。无论是坏话还是抱怨，我都要少参与。多看书，多锻炼，努力工作，好好生活，内外兼修。