胡云清 焦点解决网络中15期 坚持分享第4756天 2020.08.05
真正的连接关系是能让你成为完整的自我、成为真正的、真实的你，是能调动你的心灵、思想、灵魂和热情的一种人际关系。
在这种关系中，双方都是毫无保留、知根知底、互相理解，并且互相扶持的。任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心地分享。
如何建立第四层次的连接关系？
1. 主动求助
2. 暴露需求
3. 避开 “百慕大三角”
4. 学会选择值得信任的对象
第四层次的关系会带来什么
1. 以自律为基础的自由
2. 自由、责任和爱
3. 这段关系中的每个人都在进步
4. 促成阶段性成长
5. 内化的意义
