新的一轮又开始了。归零,开始新一轮的30天养成成功习惯。
没有为什么,这是我自己的选择。
老师说成功是一种习惯,我理解成功是一种习惯性的思维方式,就如老师在课程中讲到的每做一件事情就会去想:我如何才能把这件事做成功?
用在我自己身上:我如何才能坚持下来这30天?
老师说的第二点,每天进步一点点,用力才能养成成功的习惯。这两个不矛盾,进步一点点,不难;难的是每天进步一点点。需要用力才能养成。这点我不太同意,如果你找到你内在的动力和节奏,每天进步一点点就会变成你很享受的事情,如同我现在这样,谁不让我去做我会跟他急的。如果你想像我这样,你得先认识我,对不对?
老师说的第三点,是要有信心。他说你欠人家100万,你每天多挣1000块也在一步步走向你要的结果。没错,任何事情都是有成本的,不只是做生意,成长也是。只有当你过了成本线之后,你才会觉得轻松一些,之前你会觉得看不到希望。这个时候信心很重要,更重要的是你要懂得并接受事物的规律就是这样。找到你的成本线并且越过去。
今天的影片我做了笔记,每一句都那么经典而且重要,这里仅做记录:
1,目标相同。通过彼此的推动,能更快且容易到达目的地。
2,接受中给予,给予中接受。愿意接受他人的协助,也愿意帮助他人。(很多人愿意帮助他人,不愿意接受他人的协助,老觉得自己欠别人的,你有吗?)
3,留着队里,跟相同目标及领路者一起。(像我这种固执且自以为是的人,比较容易走篇,好在我利益至上,看到不对,马上归队。)
4,强化自我专长,努力学习其他技能。(你的专长是什么?别告诉你没有。你是不是很能吃?找出你的与众不同,哪怕只有一点点,例如我很能睡,我少年白头,老师都能找到自己秃头的点,你为什么不可以?去找,这很重要。)
5,扮演多能/智能的角色,与队友协力互助。(这个你肯定做的到,有时候还有点过)
6,补位,轮流执事/换位思考/共享领导。每个成员都要有心理准备担任Leader的角色。(碰到事情勇敢的站起来,说:我来。从扫地开始练习)
7,鼓励,not 嘘声。批评让我们调整步伐,鼓励更能让大家往前推进。(鼓励是一种稀缺资源,如果你有,你肯定成功。当你想要发出嘘声时,问自己:我有更好的方式吗?这个方式我试过吗,还是自以为是?)
8,相互包容/心神合一。接受彼此的不同,彼此支持陪伴,共同面对各种挑战。(接受差异对我来说很挑战,我通常会看到差异就想要辩驳,证明自己是对的,或者假装没听见,冷漠以对)。
9,不需要掌控,不期待完美。(这项就更难了,别人对你好,如果不按照你的方式对你好,你还不满意呢。尝试一下,放掉过去的,活在这个片刻,未来怎样它不是还未来吗?)
笔记写完,今天的实践
1,精油学习
今天在12月份的小白群里开始真正的学习精油,从最基本的概念学起。
2,今日用油
茉莉——香水
牛至+椰子油——脚趾甲
3,今日分享
茶树+薰衣草+牛至+椰子油,给儿子抹脚底。
4,今日列名单
已经是留级生了,就从10个起吧,今天就是简单的列名单,没做什么动作。
今日特别分享:生活态度取向测试
想象你忙碌了一天,非常的疲惫,内心还有点烦,这个时候快递送来了四个包裹(见下图),你喜欢下面的礼物吗?
现在商量一下,你可以退还一个,你会退哪个?
答案,明天公布。